Как облегчить боль при срк

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте tiensmed. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Синдром раздраженного кишечника: симптомы, причины, диагностика и лечение

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте tiensmed. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных. Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Автор: Пашков М. Координатор проекта по контенту. Нажимая кнопку "Отправить", в данной форме, Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением , а также с Политикой обработки персональных данных. По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc tiensmed. Какова функция толстого кишечника и что происходит при СРК?

Читать еще: Хронический панкреатит на современном этапе Колит — проблема кишечника Панкреатин. Инструкция по применению Креон и хронический панкреатит Симптомы гастрита Диета при гастрите Колит кишечника Неспецифический язвенный колит Диета при панкреатите Язва двенадцатиперстной кишки. Болезнь молодых и нервных Панкреатин при беременности Гастроэнтерит — причины и симптомы, виды острый и хронический, инфекционный и неинфекционный , диагностика, схемы лечения гастроэнтерита у детей и взрослых, профилактика и последствия болезни.

Диета при гастроэнтерите Профилактика и лечение гастроэнтерита. Отзывы Саша 30 августа, Оставить отзыв Нажимая кнопку "Отправить", в данной форме, Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением , а также с Политикой обработки персональных данных Имя:. Согласен на обработку персональных данных. Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения.

Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики. Архивы

Все мы время от времени страдаем диареей или запором, однако синдром раздраженного кишечника СРК может превратить эти расстройства пищеварения в ежедневную проблему. СРК представляет собой хроническое расстройство толстой кишки.

Причины болей в животе при СРК

Все мы время от времени страдаем диареей или запором, однако синдром раздраженного кишечника СРК может превратить эти расстройства пищеварения в ежедневную проблему.

СРК представляет собой хроническое расстройство толстой кишки. Хотя СРК напоминает болезнь, он не приводит к каким-либо заметным изменениям толстой кишки. На самом деле понятие "синдром раздраженного кишечника" описывает целый набор симптомов. Поскольку СРК не является болезнью в строгом смысле этого слова, врач может порекомендовать вам изменить рацион питания, чтобы облегчить симптомы.

Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись. Сообщество Наугад Про нас Категории.

Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении файлов cookie. Статья Править. Как облегчить боль при синдроме раздраженного кишечника Соавтор ы : Chris M. Matsko, MD. Соавтором этой статьи является Chris M. Доктор Мацко — бывший врач из Питтсбурга, Пенсильвания. Окончил Медицинскую школу Университета Темпл в году. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы.

В этой статье: Как облегчить боль. Как улучшить питание. Как понять симптомы и факторы риска СРК. Показать еще Показать меньше Дополнительные статьи. Часть 1 из Прикладывайте теплые компрессы. Боль при вызванных СРК спазмах можно снизить с помощью тепла.

Прикладывайте к животу электрическую или обычную грелку. Держите грелку на животе примерно 20 минут. Ни в коем случае не прикладывайте грелку к голой коже.

Чтобы облегчить боль, можно также принять горячую ванну. Если СРК сопровождается запором, можно добавить в ванну английскую соль.

Принимайте медикаменты. Попросите врача выписать вам лекарства, которые помогут смягчить симптомы. При запоре врач может назначить лубипростон. Если вы страдаете в основном диареей, доктор может выписать алосетрон.

При остром СРК врач может порекомендовать принимать небольшие дозы антидепрессанта, что скорее ослабит болевые сигналы, которые поступают из кишечника в мозг, а не избавит от самих симптомов. Считается, что он снижает сократительную способность толстой кишки. Алосетрон способен привести к некоторым серьезным побочным эффектам, таким как ишемический колит недостаточное кровоснабжение кишечника и сильный запор, и в этом случае может понадобиться стационарное лечение.

Кроме того, он может взаимодействовать с другими препаратами, например антигистаминными средствами и некоторыми антидепрессантами. Занимайтесь физическими упражнениями. Регулярные занятия спортом способствуют правильной перистальтике кишечника. Попробуйте выполнять умеренные физические упражнения по 30 минут пять дней в неделю — помимо прочего, это позволит снять стресс, улучшить настроение и поддерживать оптимальный вес тела.

Умеренные физические упражнения включают в себя езду на велосипеде, быструю ходьбу, водную аэробику, работу в саду. Например, можно ежедневно бегать перед завтраком или плавать в бассейне по выходным. Научитесь переносить боль. Если обычные способы облегчения боли не приносят результатов, придется справляться с ней другими методами.

Научитесь переносить боль с помощью методов расслабления или гипнотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия также считается эффективным методом преодоления боли при СРК.

Принимайте масло перечной мяты. Капсулы с маслом перечной мяты помогают смягчить не только боль в животе при СРК, но и диарею и вздутие живота. Масло перечной мяты с давних пор используется для успокоения желудка и системы пищеварения. Это масло облегчает выведение газов из кишечника. Помимо перечной мяты, для облегчения болей в животе можно пить травяные чаи. Попробуйте чаи с имбирем, фенхелем, корицей и кардамоном. Часть 2 из Ешьте больше растворимых пищевых волокон.

Если СРК сопровождается диареей или запором, ешьте растворимые пищевые волокна. Они растворяются в воде, в результате чего в толстой кишке образуется густой студень, который замедляет диарею. Растворимые пищевые волокна смягчают также запор благодаря тому, что облегчают прохождение стула, и снижают боль. Рекомендуемое количество пищевых волокон зависит от возраста и пола. Согласно Институту медицины США , суточная доза пищевых волокон должна составлять около 25 и 38 граммов для взрослых женщин и мужчин, соответственно.

Чтобы обеспечить свой организм растворимыми пищевыми волокнами, употребляйте следующие продукты: [11] X Источник информации Овсянка Ячмень Окра абельмош съедобный Фасоль Бобовые: турецкий горох, чечевица, соевые бобы Овсяные хлопья Орехи и семена Фрукты: яблоки, персики, ягоды.

Включите в свой рацион нерастворимые пищевые волокна. Если СРК сопровождается в основном запором, постепенно увеличьте потребление нерастворимых пищевых волокон тех, которые не растворяются в воде. Увеличивайте содержание таких волокон в рационе на грамма в неделю до тех пор, пока не будете съедать граммов в день. Если увеличить потребление нерастворимых пищевых волокон слишком резко, это может вызвать повышенное газообразование. Пищевые волокна поддерживают рост полезных кишечных бактерий, что улучшает работу кишечника.

Для увеличения потребления нерастворимых пищевых волокон ешьте следующие продукты: [12] X Источник информации Продукты из цельных непереработанных зерен: в них содержатся как растворимые, так и нерастворимые пищевые волокна Морковь Кабачки Сельдерей Семена льна Фасоль Чечевица.

Ешьте пробиотики и пребиотики. Пробиотики и пребиотики служат питанием и поддержкой для полезных кишечных бактерий. Чтобы включить пробиотики в свой рацион, ешьте зеленые листовые овощи листовую капусту, шпинат, листовую свеклу, кресс-салат, листовую горчицу , брокколи, цветную и кочанную капусту.

Выберите подходящую пищевую добавку с пробиотиком. Поищите добавку, в состав которой входит множество различных штаммов полезных бактерий по меньшей мере L.

Fermentum , L. Некоторые добавки содержат дрожжевой грибок Saccharomyces , который служит защитой для полезных кишечных бактерий. Эти пищевые добавки можно принимать в любом виде: в форме раствора, капсул, таблеток или порошка.

Выбирайте добавки с контролируемой растворимостью, чтобы они не растворились в желудке раньше времени. Специалисты часто рекомендуют пищевые добавки таких марок, как Флорастор Florastor и Элайн Align.

Проверяйте срок годности и следите, чтобы добавка содержала не менее 25 миллиардов колониеобразующих единиц КОЕ. Суточная норма для взрослых составляет миллиардов КОЕ. Дополните свой рацион непастеризованными ферментированными продуктами.

Ферментированные продукты способствуют размножению полезных микробов в кишечнике. Выбирайте непастеризованные продукты, поскольку при пастеризации погибают полезные бактерии пробиотики. Хотя и не существует научно обоснованной нормы потребления непастеризованных продуктов, исследователи рекомендуют включать их в свой рацион питания.

Часть 3 из Измените свой рацион питания. Считается, что эти вещества усугубляют симптомы СРК. Воздерживайтесь от содержащей их пищи или ограничьте ее употребление до порций в день. Обычно рекомендуется низкожировая диета на основе сложных углеводов. Journal of Gastroenterology and Hepatology 25 2 : — К примеру, ешьте продукты из цельных зерен, безлактозные молочные продукты, безглютеновые продукты, рыбу, курятину и другое мясо, определенные фрукты и овощи китайскую листовую капусту бок-чой, морковь, бананы, огурцы, виноград, помидоры.

Возможно, вы сразу же почувствуете снижение болей в животе, либо это произойдет через некоторое время. Проконсультируйтесь с врачом насчет того, что можно и чего нельзя есть при данной диете.

Считается, что углеводы с короткой молекулярной цепочкой плохо поглощаются кишечником и быстро ферментируются кишечными бактериями. Это вызывает повышенное газообразование. Ограничьте употребление сахара фруктозы.

Синдром раздраженного кишечника: двойной удар

Как лечить синдром раздраженного кишечника, который у взрослых диагностируется достаточно часто, чтобы обратить на эту проблему серьезное внимание. Боль и дискомфорт можно снять с помощью медикаментов и народных средств, но чтобы наладить стул и вернуться к спокойной жизни требуется время. Синдром раздраженного кишечника дискенезия представляет собой стойкое нарушение работы кишечника. О развитии синдрома говорят в том случае, когда неприятные симптомы — боль, вздутие, диарея держатся более двух месяцев, а видимых причин для их появления нет.

От дискенезии чаще страдают женщины. Симптомы во многом схожи с кишечным расстройством при отравлении, ротавирусной инфекции, но они не проходят долгое время.

Признаки синдрома:. Поскольку при беременности довольно часто возникают проблемы с опорожнением кишечника, повышается склонность к запорам, то СРК проявляет себя:. Точных причин развития синдрома медицина назвать не может, выделяют лишь факторы, способствующие развитию патологии:.

Сочетание перечисленных признаков, стойко наблюдающихся на протяжении недель, требуют полного обследования. Помимо сбора анамнеза и жалоб пациента, врач назначает:. Если синдром привел пациента к серьезным психологическим и психическим нарушениям, или спровоцировал воспаление кишечника язвенный колит , то молодой человек не пригоден к военной службе в мирное время. Лечение включает комплекс мер, направленных на устранение симптоматики и восстановление функций кишечника:.

Все указанные препараты подбираются индивидуально, имеют свои противопоказания и перед применением следует проконсультироваться со специалистом. При появлении побочных эффектов, ухудшении состояния прием следует прекратить. Читайте также Зачем нужны пробиотики и пребиотики для кишечника Фармакологическая реклама изобилует специальными терминами, не всегда понятными простому обывателю. Основные рекомендации по лечению синдрома включают обязательное соблюдение диеты. Прежде всего, рекомендовано дробное частое питание, исключающее как голодание, так и переедание.

Промежутки между соседними приемами пищи должны составлять часа. Необходимо до минимума сократить употребление напитков с танинами и кофеином — чая, кофе. Крайне вредны продукты, в состав которых входит сорбитол. Противопоказан алкоголь, к минимуму сводится количество фруктов не более трех в сутки , а потребление чистой воды, напротив, нужно увеличить.

Читайте также Вздутие живота и газообразование у женщин: лечение в домашних условиях Вздутие живота и газообразование у женщин — не просто физический и психологический дискомфорт, но и симптом нарушения В этом случае, напротив, необходимы продуты, расслабляющие кишечник, улучшающие перистальтику.

В рационе должна быть клетчатка, овощи и фрукты, свежий кефир, рыба, морепродукты, варенные яйца. При приготовлении каши важно добиться, чтобы она получилась не густой, без комочков, однородной консистенции. Кашу рекомендуется протирать через сито. Отзывы по лечению, встречаемые на просторах интернета, касающиеся СРК разнообразны и противоречивы. Это объясняется индивидуальным течением болезни и средствами, необходимыми для устранения симптомов.

В первую очередь, необходимо наладить правильное питание и обеспечить душевное спокойствие. Медикаменты и народные средства подбираются индивидуально. Читайте также Что такое прокинетики, в каких случаях назначают, что лечат Среди множества фармакологических терминов есть категория лекарств, которые называются прокинетики. Что такое Мне посоветовали от СРК принимать колофорт, помогло на пятерку.

Раньше были боли адские, да еще диарея в придачу довольно часто, а тут прямо волшебство: принимала курсом и все прошло. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Симптомы заболеваний 99 просмотров. Синдром ленивого глаза или амблиопия. Симптомы и признаки заболевания. Чем опасно. Как проявляется. Симптомы заболеваний просмотров. Почему мерзнут ноги даже дома в носках и в тепле у женщин, детей, пожилых?

Почему трескаются губы? Когда на улице очень холодно, то губы сразу это ощущают. Тамара Добавить комментарий Отменить ответ. Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности. Напишите нам Все статьи сайта Политика конфиденциальности. Этот сайт использует cookie для хранения данных.

Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь.

Синдром раздраженного кишечника: как распознать и как лечить?

С синдромом раздраженного кишечника, согласно исследованиям ВОЗ, сталкивался каждый пятый житель планеты. Это явление парадоксальное.

С одной стороны, это не болезнь, а лишь набор симптомов, возникающих по зачастую неизвестной причине. С другой — эти симптомы способны заметно снизить качество жизни человека, заставляя его пребывать в дискомфортном для себя состоянии.

И что еще удивительнее — раздраженность кишечника очень часто с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта вообще не связана. Истинная причина может скрываться в работе головного мозга. Несмотря на то, что этиология проблемы не изучена досконально, в медицинской науке составлено подробное описание синдрома, выделены возможные причины и способы лечения.

Рассмотрим подробнее, какие методы позволяют врачам облегчить состояние пациентов и насколько возможно полное излечение. Синдром раздраженного кишечника СРК — это нарушение работы пищеварительной системы с традиционными для расстройства признаками: боль, спазмы, метеоризм, запор и диарея.

При этом с медицинской точки зрения желудочно-кишечный тракт человека абсолютно здоров. Он не поражен вредоносными микроорганизмами, грибками или вирусами, не заселен гельминтами, нет опухолей и прочих образований. В анализах крови и кала также не выявляется негативных изменений.

Иными словами, типичными причинами подобных состояний объяснить неприятные симптомы невозможно. Эти расстройства медицина относит к функциональным — то есть проблема не формируется как заболевание и не приводит к серьезному ущербу для здоровья или к смерти. При этом синдром раздраженного кишечника — это общемировая проблема, которая касается мужчин и женщин всех возрастов.

Для большинства из них болевые ощущения стали неотъемлемой частью жизни. Они не проходят годами, постоянно вызывая дискомфорт и доставляя массу неудобств. Точные причины синдрома раздраженного кишечника медицине до конца не ясны. Исследователи считают, что неприятные проявления могут быть вызваны совокупностью нарушений физического и психического здоровья.

Есть ряд факторов риска и причин, которые считаются основополагающими и требуют коррекции в первую очередь:. Сложность диагностики заключается в отсутствии четкой картины недуга. У некоторых людей синдром развивается уже при наличии одного или двух факторов.

У других — только в случае трех и более. Основной признак синдрома раздраженного кишечника — это болевые ощущения. Они часто схожи с последствиями пищевого отравления. Изменяется дефекация, причем, в разных проявлениях: диарея или запор. Во всех случаях человек испытывает неприятные ощущения в области желудка, ощущает, будто кишечник опорожнен не полностью, испытывает избыток газов.

В кале появляется слизь. СРК часто сопровождают и такие симптомы, как боль в мускулах и позвоночнике, мигренеподобные головные боли, потеря веса, отеки в области живота, подавленное настроение. Все эти модели не являются точными и постоянными.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут изменяться, исчезать на время и опять появляться. Отмечено, что неприятные ощущения усиливаются после еды и держатся в активной фазе 2—3 дня, после чего становятся слабо выраженными. Медицинская наука не разработала специфического теста для диагностики синдрома раздраженного кишечника. Это связано с тем, что проблема, как было сказано, не вызывает патологических изменений — по всем анализам человек выглядит здоровым.

Главная задача исследований — исключить другие заболевания, которые имеют похожую картину и являются опасными для здоровья и жизни. В связи с этим пациентам, которые жалуются на расстройства ЖКТ, обычно назначают:. После того как полное обследование исключит патологические процессы в кишечнике, у врача появятся основания диагностировать СРК. Важным дополнением клинической картины становится и психоэмоциональное состояние пациента.

Многочисленные симптомы заставляют подходить к лечению синдрома раздраженного кишечника комплексно. Лечение СРК начинают с немедикаментозных методов, не предполагающих приема фармацевтических препаратов. К ним относится коррекция питания и образа жизни. Но подходить к изменению привычного режима следует правильно. Эффективность немедикаментозных методов сложно поддается оценке по причине индивидуального течения СРК у разных пациентов.

Для того чтобы увеличить продуктивность, в программу лечения часто добавляют медикаменты. Лекарственное лечение синдрома раздраженного кишечника направлено на купирование неприятных проявлений, которые крайне многообразны. Поэтому терапия включает в себя разные группы препаратов.

Их прием должен проходить под строгим контролем лечащего врача. Участие в них приняли более человек. Препарат снижает выраженность:. Ни один из приведенных выше методов лечения нельзя применять самостоятельно. Необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование и на его основе составить индивидуальную программу лечения. Только в этом случае терапия даст положительный результат! Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин.

Синдром раздраженного кишечника: как распознать и как лечить? Люди с синдромом раздраженного кишечника часто пребывают в состоянии панического расстройства, депрессии, стресса. Как можно укрепить нервную систему? Стресс является одной из причин развития СРК. Каковы могут быть последствия стресса? Восстановление душевного равновесия — необходимая мера для всех, кто хочет жить полноценной жизнью.

Как можно справиться со стрессом? Патологическая тревожность и раздражительность могут создать человеку массу проблем.

Пройти тест на предрасположенность к стрессогенному поведению…. Полноценный сон и специальные упражнения — немаловажные составляющие здоровья нервной системы. Какие упражнения укрепляют нервную систему? Подробнее о препарате Важно При лечении СРК следует быть готовым к тому, что выздоровление не наступит в скором времени. Приступы болезни, скорее всего, будут сохраняться, периодически проявляя себя в более слабой форме. Причина не в низкой эффективности методик или недостаточной компетенции врача — такова природа СРК.

Мобильные приложения: iPad iPhone Android Электронные книги.

Чем лечить синдром раздраженного кишечника (СРК): обзор лекарств и методов

Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь. Спрашивает: Валентина. Здравствуйте, беспокоят спазмы в кишечнике, плохо отходят газы, частое мочеиспускание в малых количествах по УЗИ 70г , сильная боль отдаёт в промежность. Был поставлен диагноз синдром раздраженного кишечника. Выписаны были дюспаталин, амитриптилин, но результата не дали.

Приходится обезболиваться дротаверином. Был язвенный цистит, лечилась в больнице. Как можно улучшить состояние и снять болевые ощущения спазм в кишечнике. Категория: Гастроэнтеролог. Добавлен: 17 июля года. Похожие и рекомендуемые вопросы Чем снять боль при спазмах в кишечнике У меня в последнее время достаточно часто происходит Спазм кишечника Доктор! Прошу у вас консультации. Вчера вечером появилась сильная Быстрый выбор специалиста Проблема в выборе специалиста: 1.

Резкая секундная боль Сегодня пошла в туалет, по большому. Сходила неоформленный, Тонкий кишечник, спазмы, вздутие после еды Доктор! Пять лет назад были язвы 12типерстной Антибиотики против hb Мучаюсь с недавнего времени при боли в зоне эпигастрия постоянная Царапина пищевода? Елена Владимировна, добрый день!

Боль при СРК Беспокоят спазмы в кишечнике, плохо отходят газы, частое мочеиспускание Спазмы в кишечнике В году перенесла операцию ршм, выводили калостому, сейчас Острые боли в животе, вздутие С начала лета беспокоят боли в области желудка и низа Боль при СРК Из-за боли и бурления справа внизу живота обратилась к врачу.

Что принять для снятия восполнения кишечника? Третий день у меня держится температура Препараты от боли, полиневропатия Ольга Владимировна!

Снова лежала в больнице с полиневропатией Тяжелые хронические запоры Еще в году мне тогда было 17 лет у меня длительное Колики вздутие не сильные боли У меня такая ситуация. Год назад после приема антибиотиков Обследование органов ЖКТ У меня следующие симптомы: несильные, но ежедневно появляющиеся Сильный дискомфорт С 16 лет мучаюсь с ЖКТ, раньше ставили гастродеоденит и эзафогит, Изжога, метеоризм, жжение Здравствуйте, мне поставили диагноз гастрит и синдром раздраженного Также не забывайте благодарить врачей.

Кириченко Елена Владимировна гастроэнтеролог Необходимо пройти осмотр у двух специалистов -уролога т. Можно принимать капсулы Дуспаталин, таблетки Но- шпа, таблетки Спазмомен. Всего доброго. Валентина Ещё вопрос скажите как влияет масло перечной мяты на кишечник при данном заболевании? Чай с мятой можно принимать. Действие эфирного масла мяты перечной схоже с действием отвара из листьев мяты, только гораздо сильнее, что требует соблюдения определенных мер предосторожности.

При приеме внутрь масло мяты снимет боли и спазмы желудка и кишечника, устранит метеоризм, также масло мяты является отличным желчегонным средством. Всего хорошего. Поиск по сайту. Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса.

Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту.

Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Медпортал 03online. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 50 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , нутрициолога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , трихолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога.

Мы отвечаем на Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Что такое синдром раздражённого кишечника и как от этого избавиться

Синдромом раздражённого кишечника СРК называют не совсем изученное медициной хроническое заболевание Irritable Bowel Syndrome. Symptoms and Causes , которое приводит к сбоям в работе толстой кишки.

И, как следствие, некоторым нарушениям пищеварения. Синдром раздражённого кишечника считается одним из наиболее распространённых гастроэнтерологических заболеваний в мире: от него страдают About IBS.

Сложность заключается в том, что симптомы СРК часто бывают смазанными и возникают нерегулярно. И в результате не получает необходимого лечения. Symptoms :. У большинства людей, страдающих СРК, эти симптомы то обостряются, то пропадают.

Если вы замечаете у себя подобные признаки и помните, что неприятности в животе случались уже не раз, проконсультируйтесь с врачом терапевтом или сразу гастроэнтерологом. Возможно, у вас именно он, СРК. Попробуйте проследить, с какими изменениями в образе жизни связаны ваши симптомы. Дело в том, что медицина до сих пор не разобралась, что именно вызывает СРК. Предполагается, что тут играют роль сразу несколько факторов Irritable Bowel Syndrome.

Symptoms and Causes. Но проявления синдрома раздражённого кишечника могут серьёзно усугубляться и по следующим причинам:. К сожалению, лекарств, которые навсегда избавили бы вас от СРК, не существует.

В большинстве случаев лечение является симптоматическим, то есть направленным на уменьшение симптомов. Вот три основных подхода. Поскольку переживания усугубляют симптомы СРК, важно научиться держать эмоции под контролем и меньше реагировать на жизненные неприятности и раздражители. Вы можете попробовать обуздать стресс самостоятельно как это сделать, мы писали, например, здесь и здесь.

А можно обратиться к психотерапевту: специалист поможет вам разобраться в себе и научит здоровому отношению к миру. Даже не думайте и не прислушивайтесь к себе, а немедленно идите на приём к гастроэнтерологу, если симптомы возможного СРК они перечислены выше сопровождаются следующими нарушениями:. Всё это может сигнализировать о наличии куда более серьёзного и даже опасного заболевания вплоть до рака толстой кишки.

Что такое синдром раздражённого кишечника и как от этого избавиться. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова.

Испортить пищеварение может даже обычная газировка или ссора с коллегой. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно. Что такое синдром раздражённого кишечника Синдромом раздражённого кишечника СРК называют не совсем изученное медициной хроническое заболевание Irritable Bowel Syndrome. Symptoms : Спазмы и болезненные ощущения в животе. Как правило, они возникают после еды и уменьшаются после похода в туалет.

Вздутие живота. Образование избыточных газов метеоризм. Диарея или запор. Иногда они могут чередоваться. Слизь в кале. Периодическая и, кажется, не имеющая причин тошнота.

Проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. Создаётся ощущение, что вы не можете до конца опорожниться. Откуда берётся синдром раздражённого кишечника Попробуйте проследить, с какими изменениями в образе жизни связаны ваши симптомы.

Неврологические нарушения. А это в свою очередь приводит к тому, что ваше тело начинает слишком остро реагировать на обычные пищеварительные процессы. Нарушения кишечной моторики. Стенки кишечника устланы слоями мышц, которые то сокращаются, то расслабляются, передвигая тем самым содержимое кишки. Этот процесс называется моторикой. При сбоях в нём сокращения мышц могут длиться дольше, чем обычно. Это ощущается как спазмы и приводит к повышенному газообразованию и диарее.

Если мышцы, напротив, излишне расслабляются, пища проходит по кишечнику медленнее. В результате появляется твёрдый сухой стул. Аутоиммунные процессы. У некоторых людей в кишечнике слишком много клеток иммунной системы. Чтобы найти себе работу, они атакуют здоровые клетки. Такой излишне активный ответ иммунной системы, как правило, даёт о себе знать болезненными ощущениями и диареей.

Врождённая специфика микрофлоры кишечника. Исследования показывают, что бактериальный состав кишечника у людей с СРК может отличаться от микрофлоры здорового человека. Но проявления синдрома раздражённого кишечника могут серьёзно усугубляться и по следующим причинам: Злоупотребление продуктами, к которым имеется неявная непереносимость Perceived food intolerance in subjects with irritable bowel syndrome— etiology, prevalence and consequences.

Это могут быть, например, напитки с кофеином, газировка, жирная или жареная пища, продукты, вызывающие повышенное газообразование бобовые, капуста, морковь, цельнозерновые хлеб и каша , пища с содержанием лактозы или глютена.

Стресс, тревога, депрессии. Симптомы СРК и нервных расстройств часто ходят парой. Но учёные ещё не определились, является ли стресс провокатором синдрома раздражённого кишечника или, наоборот, само заболевание заставляет нервную систему быть на взводе. Гормональные изменения. Замечено, что у женщин симптомы СРК усиливаются во время критических дней или незадолго до них и почти пропадают в период менопаузы.

В зависимости от того, на что именно реагирует ваш организм, будет назначено лечение. Как лечить синдром раздражённого кишечника К сожалению, лекарств, которые навсегда избавили бы вас от СРК, не существует.

Контроль диеты и образа жизни Гастроэнтеролог может порекомендовать вам следующее: Ведите пищевой дневник, в который подробно записывайте, что съели в течение дня. Это нужно, чтобы отследить продукты, на которые у вас может быть негативная реакция. Избегайте пищи, которая вызывает обострение симптомов. Попробуйте по очереди исключать из рациона газированные напитки, продукты с глютеном, молочные продукты, жареное, жирное и понаблюдайте за своим состоянием.

Пейте достаточное количество жидкости. Регулярно занимайтесь спортом. Контроль стресса и психотерапия Поскольку переживания усугубляют симптомы СРК, важно научиться держать эмоции под контролем и меньше реагировать на жизненные неприятности и раздражители. Лекарственная терапия Лекарства тоже облегчают некоторые симптомы СРК. Вот какие препараты может прописать вам врач: Спазмолитики — они помогают уменьшить боль и спазмы в животе и нормализовать моторику кишечника.

Биодобавки с клетчаткой — они помогают при запорах. Средства от диареи. Адсорбенты — помогают при избыточном газообразовании и вздутии живота. Успокоительные и антидепрессанты — снижают уровень стресса. Рецептурные обезболивающие — назначаются, если болезненные ощущения в кишечнике сильны. Специфические лекарства, которые уменьшают или увеличивают производство жидкости в кишечнике и могут тем самым замедлить или облегчить прохождение стула.

Когда надо срочно обращаться к врачу Даже не думайте и не прислушивайтесь к себе, а немедленно идите на приём к гастроэнтерологу, если симптомы возможного СРК они перечислены выше сопровождаются следующими нарушениями: Вы быстро теряете вес. Этот признак должен особенно насторожить, если вы не садились на диету и не увеличивали физическую нагрузку. У вас бывают приступы ночной диареи.

Вы наблюдаете кровь в кале. У вас диагностирована железодефицитная анемия. Иногда случается необъяснимая рвота. Есть проблемы с глотанием. Постоянные спазмы и рези в животе, которые не проходят при выпускании газов или дефекации. Подкаст дня. Показать ещё. Лучшее за неделю. Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают. ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х? Вставьте пропущенные слова и строчки!

Как избавиться от икоты легко и быстро. Что делать, если не запускается Windows. Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Обиженный желудок, синдром раздраженного кишечника, пищеводитель: углеводы - Доктор Мясников

Комментариев: 3

  1. Banira:

    Всегда за собой слежу, за гигиеной. С некоторого времени заметил, что на ногах полосы по кромке ногтя. Обратился к врачу. Оказалось грибок, не могу понять, где мог подхватить. Знал, что лавелин лечит грибок, но он дорогой. Врач посоветовал мазь Миценил купить в аптеке. Она относительно недорогой, намного дешевле Израильских препаратов, а уже с уверенностью могу сказать, по эффекту ничем не хуже. С первого дня начало проходить раздражение, зуд. Мазал мазью дважды в день, грибок прошел за 21 день.

  2. srart58:

    Сорри.

  3. 589505:

    Если она в таком костюме принимает первый удар, то долго она не протянет. Скорей всего фейк очередной.