Лекарство для сна взрослым без рецептов

При трудностях с засыпанием рекомендуется принимать препараты для улучшения сна. В аптеках вы найдёте достаточно много седативных средств. Однако не все из них безопасны и продаются без рецепта.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

7 лучших снотворных, которые можно купить без рецепта

У меня проблема со сном. Не могу нормально спать уже в течение нескольких месяцев. Гинеколог связывает это с менопаузой. Но климакс у меня прошел уже несколько лет назад. Я постоянно просыпаюсь несколько раз за ночь, иногда хожу в туалет.

Но просыпания не всегда связаны с туалетом. Наутро состояние неплохое, но в течение дня чувствую себя уставшей без всякой причины. Я стала плохо выглядеть, мешки под глазами, серый оттенок кожи, слабость, беспокойство, тревожность.

Чувствую, что за этот год я постарела лет на пять, даже после климакса со мной такого не было. Посоветуйте, что делать? Расскажите о разных снотворных средствах.

В интернете много всего есть, но иногда это не точная или не достоверная информация. С уважением, Анна Сергеевна, Подмосковье. Но после пятидесяти лет, этот вопрос стоит особенно остро. После бессонной ночи женщина чувствует себя разбитой и быстро теряет силы. Обычно врачи редко назначают сильнодействующие препараты.

Я расскажу, почему. А также я расскажу о том, какие снотворные бывают, и в чем их особенности. Кроме бензодиазепиновых, есть транквилизаторы: Ксанакс, Лоразепам, Элениум, Диазепам, Тенотен, Реланиум, обычно их выписывает врач-невропатолог по рецепту от тревоги, стресса, депрессии. Они помогают быстро уснуть. Они тоже обладают снотворным эффектом.

Почему я обычно не рекомендую их употреблять без экстренной необходимости? Помимо сильнодействующих, наркотических и других препаратов, есть промежуточные варианты. Из современных, наиболее популярным сегодня является французское средство Донормил. Его продают без рецепта. Он известен в Европе с года.

В то же время у Донормила есть противопоказания, наутро он может вызывать спутанность сознания и сонливость в течение дня. Второй по популярности препарат - Мелаксен. Не вызывает привыкания, противопоказаний немного, не вызывает сонливости на следующий день. Минус его в том, что он подходит не всем, а лишь тем, у кого причина бессонницы связана с недостатком мелатонина в организме.

Есть еще огромное количество разрекламированных препаратов, таких как Ново Пассит, Персен, Афабазол, и др. Не буду на этом останавливаться, поскольку эти препараты широко рекламируют. Отмечу лишь, что именно снотворный эффект часто бывает незначительным. Как правило, их действие очень индивидуально, некоторым людям они очень хорошо помогают быстро заснуть, как, в сущности, и те натуральные средства, которые входят в их состав. На этих растительных веществах остановимся подробнее.

Валериана — натуральное травяное растение. В первую очередь, валериана — это седативное, успокаивающее средство, применяется чаще всего при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Хороший снотворный эффект достижим в большинстве случаев только при курсовом приеме.

Пустырник во многом действует аналогично валериане. Седативное средство можно применять для улучшения сна курсовым приемом.

Для достижения снотворного эффекта нужно принимать несколько раз в день, также желателен курсовой прием. Кроме трав, есть и комбинированные препараты. Например, Корвалол хорошо помогает быстро уснуть. Корвалол действительно помогает быстро уснуть, но не способствует длительному, глубокому сну без частых просыпаний. Женщины зрелого возраста часто сталкиваются с этой проблемой.

Если последняя менструация была несколько лет назад, вы сейчас находитесь в постменопаузе. Это тоже климактерический период. Нарушения сна при климаксе случаются на протяжении всех трех фаз: пременопауза, менопауза и постменопауза. Расстройство сна характерно для этого периода. Многие женщины об этом не знают, и, к сожалению, иногда остаются с этой проблемой один на один.

Надеюсь, что информация о снотворных препаратах будет вам полезна. Но все же, в первую очередь, я бы порекомендовала вам комплексное обследование в поликлинике. Необходимо видеть общую картину, чтобы назначить курсовое лечение. Это необходимо, чтобы исключить те вещества, которые могут быть вам противопоказаны.

Это также может быть вам интересно:. Цигун для женского здоровья. Видео-тренинг Поток силы. История создания тренингов. Это также может быть тебе интересно: Вступи в клуб ЯГА, авторизуйся на сайте и получай первым все новости клуба , узнавай о конкурсах и розыгрышах!

CLUB subscribers.

Как избавиться от проблем с засыпанием и беспокойного сна? Мы расскажем о лучших снотворных без рецепта, безопасных для детей и взрослых.

Препараты для улучшения сна: рецептурные и безрецептурные снотворные средства

Средства от бессонницы позволяют быстро уснуть и обеспечивают отсутствие ночных пробуждений. Обзор препаратов для крепкого сна содержит снотворные, продаваемые без рецептов, которые отличаются высокой эффективностью и безопасностью. Категория снотворных включает большое количество средств, которые в зависимости от действующего вещества можно разделить на пять основных групп:. В списке снотворных, которые отпускаются без рецепта врача, содержатся эффективные препараты в форме таблеток, настоек или капель, способные нормализовать и улучшить длительность сна.

Донормил — снотворное с сукцинатом доксиламина, оказывающим выраженный седативный эффект. Таблетки назначаются при бессоннице и преходящих нарушениях сна. Быстрое действие Донормила сохраняется на длительное время и заключается в сокращении числа пробуждений, улучшении качества ночного сна, не влияя на естественные фазы работы мозга во сне.

Курс лечения составляет от 2 до 5 дней, при этом следует исключить потенциально опасную деятельность например, вождение транспорта , требующую активных психомоторных реакций. Употребление алкогольных напитков во время терапии исключают, так как сочетание этанола с Донормилом может привести к сонливости и значительному угнетению работы ЦНС. Мелаксен — это препарат на основе химического аналога мелатонина, синтезированного из аминокислот растительного происхождения.

Препарат можно купить без рецепта для нормализации циркадных ритмов, улучшения сна, снижения количества пробуждений. Преимуществом Мелаксена является отсутствие вялости на протяжении дня, хорошее самочувствие утром после пробуждения.

Препарат помогает нормализовать психологическое состояние при стрессах или смене часовых поясов. Мелаксен необходимо принимать перед сном за минут один раз в день. При использовании средства учитывают, что мелатонин усиливает воздействие успокоительных препаратов и бета-блокаторов на организм, а также может оказывать влияние на репродуктивную систему женщин, как слабый контрацептив. Тетралиджен — это препарат-нейролептик обладает умеренной антипсихотической активностью , содержит алимемазин, влияющий на разные группы рецепторов дофаминовые, адреналиновые в головном мозге.

Препарат оказывает целый спектр фармакологических действий — седативное, противоаллергическое и противокашлевое. Тералиджен используется при недостатке сна, для нормализации психического состояния и устранения бессонницы при неврозах. В период лечения рекомендуется исключить употребление алкогольных напитков, а при долговременном использовании раз в месяца проводить анализ крови для контроля состояния печени. Валокордин — препарат в каплях на основе фенобарбитала и этилбромизовалерианата — веществ с успокоительным, расслабляющим и мягким снотворным эффектом.

Применяется препарат при бессоннице, плохом засыпании по причине неврозов, повышенной раздражительности, стрессов, беспокойства, болей в области сердца, не связанных с заболеваниями сердечной мышцы. Валокордин обеспечивает крепкий сон и быстрое засыпание, но не рекомендуется к использованию пожилыми людьми по причине привыкания. При употреблении капель на протяжении длительного времени проявляются неприятные последствия для здоровья в виде изменения сердечного ритма, гипотонии, депрессии, ухудшения координации, крапивницы, дерматита.

Корвалтаб — успокоительный препарат на основе фенобарбитала, этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислоты и мятного масла, которое назначается при бессоннице, гипертонии, неврозах, тахикардии, вегето-сосудистой дистонии. Как и Валокордин, Корвалтаб оказывает успокоительный эффект на протяжении минут, а через минут обеспечивает хороший сон при приеме 3 таблеток одновременно.

Так как препарат относиться к симптоматическим средствам и не лечит причину расстройства сна, то не рекомендуется частое употребление Корвалтаба для предотвращения привыкания. Корвалтаб противопоказан при сахарном диабете, артериальной гипотонии, нарушениях работы почек и печени, тяжелой сердечной недостаточности, при беременности и кормлении грудью.

Настойка пиона уклоняющегося — содержит корень, листья пиона и этиловый спирт. Настойку назначают при соматоформной дисфункции нервной системы, неврастении и расстройствах сна.

Лечебное действие настойки заключается в нормализации эмоционального фона и биологических ритмов. Препарат для лечения нарушений сна уменьшает время засыпания, повышает устойчивость к стрессу и помогает быстро избавиться от бессонницы.

Побочные эффекты лекарства — снижение давления, увеличение вязкости крови и появление изжоги в результате повышения кислотности желудка. Принимать настойку следует с учетом появления снотворного эффекта, наступающего через ,5 часа и действующего на протяжении часов, не больше двух недель, а затем сделать перерыв месяца.

Вечернее драже содержит порошок корней валерианы, листьев мяты перечной и соплодий хмеля, и используется при нервном возбуждении и последствиях дефицита сна. Драже имеет седативное и снотворное действие, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, умеренно снижает давление, а также утоляет боль, вызванную невралгией и мигренью. Натуральный состав препарата обеспечивает полноценный сон без последствий.

Противопоказаниями к использованию лекарства является индивидуальная непереносимость. Лотосоник — это препарат растительного происхождения с натуральным составом порошок семян лотоса, корня ямса, экстракт туи, финика китайского и листьев шелковицы. Показаниями к назначению Лотосоника является неврастения, бессонница, переутомление, повышенная возбудимость. Лотосоник обладает широким фармакологическим действием: не только нормализует сон, но и снижает давление, укрепляет иммунитет и улучшает работу нервной системы.

Применять Лотосоник при бессоннице необходимо вечером на протяжении 30 дней. Препарат противопоказан при беременности, кормления грудью и при индивидуальной чувствительности на компоненты. Морфей — это спрей с экстрактами плодов боярышника, пиона, пустырника, душицы, мяты перечной и другими лекарственными травами. Показания к применению спрея — бессонница различного происхождения, повышенные психологические нагрузки, невротические состояния, вегето-сосудистая дистония, синдром беспокойных ног.

Препарат способствует восстановлению полноценного сна, снижает количество пробуждений в ночное время, устраняет утреннюю сонливость, повышает работоспособность. Курс лечения должен быть не более месяца. Спрей распыляют под язык нажатий , при этом эффект проявляется через за минут. Сонные — это биологически активная добавка в таблетках с растительным составом пустырник, шишки хмеля, корица, ромашка, мелисса , обладающая успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим и снотворным действием.

Противопоказаниями к использованию препарата выступают аллергия на компоненты, беременность, грудное вскармливание и сахарный диабет в составе содержится сахар. Формула сна — это таблетки, в состав которых входят лекарственные растения экстракты хмеля, пустырника, эшольции , а также магний и витамины группы B тиамин, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаламин.

Действие лекарства накопительное и заключается в нормализации нервной системы, снижении волнения и тревожности, быстром наступлении и улучшении качества сна при легких формах бессонницы.

Нормоксан — это натуральное снотворное на основе лекарственных растений шлемник байкальский, валериана аптечная, пассифлора и аминокислот L-тианина, 5-гидрокситриптофана , которые влияют на нейроны мозга и усиливают действие лечебного комплекса.

Применять Нормоксан можно при трудностях с засыпанием, частых пробуждениях, ощущении сонливости днем, повышенной тревожности и раздражительности, стрессах. Препарат не только обеспечивает полноценный сон, но и улучшает настроение за счет содержания аминокислот в составе.

Нервонорм — это биологически активная добавка в форме таблеток, содержащая пять успокаивающих трав: мелисса, валериана, пустырник, хмель и боярышник.

Использование Нервонорма дает возможность наладить длительность сна, помогает быстро заснуть, устранить острые реакции на стрессовые ситуации. Также добавка способствует снижению липидного профиля крови и оказывает общеукрепляющее и болеутоляющее действие.

Средство не имеет противопоказаний кроме аллергии на компоненты и не вызывает привыкания. Накопительный эффект таблеток проявляется через недели. Нервонорм следует употреблять 2 раза в день по 1 таблетке, а при высоких уровнях стресса например, во время экзаменов 3 раза в день. Пресен ночной — это лекарственный комплекс из корневищ валерианы, листьев мелиссы и мяты в виде капсул, обладающий успокаивающим и спазмолитическим действием. Препарат обладает быстрым эффектом и устраняет бессонницу, вызванную стрессом или повышенной эмоциональной возбудимостью.

Капсулы принимают в вечернее время по шт. Оптимальная длительность лечения — до месяца. Не следует употреблять средство дольше 1, месяцев без перерывов, так как эффективность Персена снижается в силу привыкания к растительным компонентам. Не рекомендуется пользоваться препаратом при заболеваниях желчного пузыря и желчных путей, артериальной гипотензии, беременности, лактации, в возрасте до 12 лет и в случае возникновения аллергической реакции.

Длительное использование или передозировка препаратами от бессонницы могут привести к проявлению целого ряда негативных последствий:.

Содержание 1 Классификация 2 Обзор снотворных, доступных без рецептов 3 Побочные эффекты. Препараты для поднятия гемоглобина в крови. Статины от холестерина: 10 самых эффективных и безопасных. Топ 10 антибиотиков широкого спектра действия нового поколения.

Рейтинг: ТОП-17 таблеток для сна

При трудностях с засыпанием рекомендуется принимать препараты для улучшения сна. В аптеках вы найдёте достаточно много седативных средств. Однако не все из них безопасны и продаются без рецепта. В этой статье рассмотрим основные средства, которые помогут вам заснуть.

Сразу оговоримся, что нет необходимости принимать снотворные препараты при разовой бессоннице. Однако, если трудности с засыпанием появляются из раза в раз или беспокоят вас больше 5 дней подряд, пора задуматься о коррекции сна с помощью препаратов.

Заказать маски на АлиЭкспресс по ссылке. При длительных проблемах со сном приём снотворных просто необходим. Постоянный недосып из-за нарушения сна ведёт к хронической усталости, безынициативности и потере мотивации.

Нормально работать и заниматься домашними делами в таком положении, считай, невозможно. Поэтому препараты для улучшения сна в этом случае могут помочь. Перед приёмом снотворных пообщайтесь с врачом. Обсудите с ним, стоит ли вам использовать препараты или можно обойтись другими методами нормализации сна.

Если вам назначили, или вы сами решили использовать седативные средства, учтите следующие моменты. Во-первых, препараты для хорошего сна следует принимать регулярно, как указано в инструкции. Соблюдение этого правила поможет избежать побочных действий при приёме снотворных. Во-вторых, на время использования седативных средств лучше не водить автомобиль и с осторожностью заниматься профессиональной деятельностью, требующей внимания.

И в-третьих, не нужно пить алкоголь во время курсового приёма седативных препаратов. Сочетание спиртного со снотворными чревато серьёзными побочными действиями. Плюс безрецептурных средств для сна — их относительная безопасность. Тем не менее перед использованием этих препаратов ознакомьтесь с аннотацией, чтобы избежать побочных эффектов. Лёгкая бессонница лечится растительными снотворными, которые отпускаются без рецепта. Рассмотрим основных представителей этой группы.

В состав препарата входят мелисса лекарственная, корни валерианы, зверобой продырявленный, а также цветки и листки боярышника. Вместе с этим растительное средство включает в себя пассифлору, хмель, цветки бузины чёрной. Дополняет всё это активное вещество — гвайфенезин.

Седативное действие препарата наступает сразу после приёма. При этом сироп действует быстрее таблеток, успокаивая человека в течение 10 минут после применения. Заказать сертифицированное дезинфицирующее средство на АлиЭкспресс. Быстрая доставка в течение дней. Приём растительного средства днём может усилить сонливость и приведёт к снижению работоспособности.

Применяется при хроническом стрессе и излишней тревожности. Вместе с этим, препарат используется при нарушениях сна. Афобазол улучшает кровоток в мозге и ускоряет засыпание.

Кроме этого, он снижает возбудимость нервной системы, снимает головную боль, вызванную стрессом, и восстанавливает сон. Успокоительное средство не советуют использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 18 лет. Согласно инструкции, от приёма препарата может возникнуть аллергия, зуд или головная боль, которая проходит самостоятельно без отмены препарата. Афобазол отпускается без рецепта, однако перед его применением лучше посоветоваться со специалистом.

Средство содержит растительные компоненты, среди которых валериана, мелисса и мята — травы седативного действия. Персен безвреден и хорошо переносится даже при длительном приёме. В отличие от фармакологических средств, фитопрепарат действует мягко и способствует естественному засыпанию. При хронической бессоннице препарат может не оказывать нужного эффекта.

Например, его может не наблюдаться при нарушениях сна, вызванных депрессией либо неврологическими заболеваниями. В аннотации к препарату сказано, что его не рекомендуется принимать при гипотензии и заболеваниях желчного пузыря. Вдобавок средство не следует использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет. Растительное седативное средство от бессонницы. Полностью безвредно. Помимо улучшения сна Пустырник Форте успокаивает нервную систему, убирает тревогу и устраняет симптомы невроза.

При затяжной бессоннице препарат может не подойти. В этом случае лучше использовать другие фармакологические средства. Пустырник Форте эффективен при курсовом применении.

Для нормализации сна его рекомендуется использовать не менее 3-х недель. У препарата нет серьёзных побочных действий. Разве что может наблюдаться индивидуальная непереносимость в виде аллергии. Распродажа на АлиЭкспресс. Посмотреть по ссылке. Растительный препарат с чайными листьями Габа Алишань, содержащими гамма-аминомасляную кислоту — родственное организму вещество для быстрого засыпания.

Препарат для улучшения сна помогает запоминать информацию и нормализует кровообращение в головном мозге. Кроме того, он полезен при нарушениях работы ЦНС, хроническом стрессе и тревожности. Противопоказанием к применению препарата является индивидуальная непереносимость.

Побочными действиями могут быть аллергия и кожный зуд. Как правило, негативные эффекты проходят по ходу приёма и не требуют отмены препарата. Препарат с растительными компонентами. Одно из действующих веществ — ромашка аптечная помогает уснуть при бессоннице. Вместе с этим препарат успокаивает нервную систему, уменьшает раздражительность и помогает бороться с фобиями. У препарата Нотта отсутствуют серьёзные побочные действия. А при длительном применении нет привыкания, поэтому его можно принимать курсом.

Снотворное действие от приёма будет заметно не сразу. Для нужного эффекта необходим курсовой приём седативного средства. Растительный препарат для улучшения сна устраняет бессонницу, тревогу и борется с последствиями стресса. Продаётся в таблетках и каплях. В отличие от фармакологических препаратов экстракт валерианы действует мягко и не вызывает привыкания.

Хорошо помогает при трудностях с засыпанием, частых ночных пробуждениях и последствиях недосыпа. Добавки с валерианой не рекомендуется принимать детям до 3-х лет, а также беременным и кормящим женщинам. Редко приём экстракта валерианы может вызвать аллергию, кишечные расстройства или дневную сонливость.

Препарат содержит искусственный мелатонин — гормон сна, вырабатывающийся мозгом в темноте. Мелаксен восстанавливает сон и облегчает засыпание. Также, он помогает наладить режим сна. Препарат содержит одноимённую аминокислоту, необходимую организму для выработки мелатонина. Последний, как известно, является гормоном сна, поэтому триптофан незаменим для полноценного ночного отдыха.

Снотворный препарат с растительными компонентами. В состав входят настойки валерианы, боярышника, пустырника и мяты.

Как и другие успокоительные средства, Валемидин снижает тревогу, снимает нервное напряжение и восстанавливает нарушенный сон. Благодаря своему составу препарат действует мягко и редко приводит к побочным эффектам. Однако иногда могут появиться желудочно-кишечные расстройства, кожный зуд и дневная сонливость. Средство не советуют принимать при заболеваниях печени и почек. Вместе с этим препарат не используется во время беременности , а также в период грудного вскармливания.

Также, препарат не следует давать детям до 18 лет. Седативный препарат для улучшения сна с природными компонентами. Принимается при трудностях с засыпанием и заболеваниях ЦНС. При длительном применении нет привыкания к препарату.

Кроме того, после его приёма сон наступает естественным путём. Препараты для улучшения сна включают в себя растительные сборы. Как правило, в их состав входят валериана, пустырник, чабрец, мята, мелисса и прочие травы с седативным действием. Аптечные фитосборы удобны в применении: фильтр-пакет заливается кипятком, настаивается и принимается перед сном.

Лекарственные травы фитосборов действуют мягко и ускоряют наступление сна естественным образом. Помимо седативного эффекта некоторые травы оказывают спазмолитическое действие. В связи с этим их можно применять при спастических болях в ЖКТ. Седативные растения в сборах также эффективны для устранения ВСД — вегетососудистой дистонии.

Когда человек вечером тяжело засыпает или даже до самого утра не смыкает глаз — это настоящая проблема. О каком хорошем настроении и самочувствии может идти речь, если потраченные за день силы не восстанавливаются, и организм работает на износ?

Топ 14 снотворных, доступных без рецепта

Психика реагирует на любой стресс, и у некоторых вызывает бессонницу, которая еще больше ухудшает состояние. Иногда необходимо экстренно помочь себе, подобрав лучшие таблетки от бессонницы без рецептов.

Ирина Игнатова. Врач-невролог Первого Клинического Медицинского Центра. Во сне человек проводит около трети всей жизни. Именно в этот момент восстанавливается его мозг и отдыхает тело. Но некачественный, прерывистый, недолгий сон, приводит к большим проблемам. Недосып накапливается, снижается работоспособность, человек становится рассеянным и раздражительным.

Долго терпеть такое состояние нельзя. Необходимо обратиться к врачу за выяснением причины — вызвать бессонницу могут как серьезные заболевания сердца, так и психологические проблемы. А параллельно можно облегчить свое состояние с помощью легких безрецептурных препаратов.

Если потребуется более серьезное лечение, рецепт на лекарство выпишет врач. Легкие снотворные продаются свободно, потому что их прием редко вызывает серьезные побочные эффекты. Их тормозящее действие на нервную систему довольно слабое, но при несильных проблемах со сном этого достаточно. Если причина кроется в простой тревоге, смене часовых поясов, можно подобрать лучшие таблетки от бессонницы без рецептов, и они помогут. Не нужно ожидать от подобных препаратов мгновенного сильного эффекта, в их составе нет таких веществ.

Действие обычно накопительное — то есть прием должен быть длительным и регулярным, и только потом вы заметите улучшения. Рейтинг топ-5 по версии КП. Велсон таблетки. Он влияет на синтез других гормонов, оказывая успокоительное и снотворное действие. Эффективен при разных формах расстройства сна, в том числе и при резкой смене часовых поясов.

Таблетки нельзя принимать вместе с контрацептивами, а также стоит отказаться от алкоголя и табака. Они снижают эффективность препарата. Препарат вызывает слабый противозачаточный эффект, что может быть важно для женщин, пытающихся забеременеть во время его приема. Пассамбра Эдас сироп. Часто назначается детям при повышенной возбудимости и нервозности. Лекарство содержит много сахарозы в составе. Это нужно иметь в виду людям, контролирующим уровень сахара в крови.

Привыкания к препарату не возникает, однако во время приема может быть временное ухудшение бессонницы. Таким действием отличается практически все гомеопатические лекарства. Если это произошло, придется временно прекратить прием и проконсультироваться с врачом о дозировке. Формула спокойствия Триптофан капсулы.

Лекарство основано на аминокислоте триптофане, которая необходима для сложных биохимических реакций в организме. Триптофан не вырабатывается в организме, а поступает только с пищей. Его недостаток может вызывать нарушение синтеза необходимых гормонов.

Также капсулы содержат витамины В5 и В6, которые помогают аминокислоте быстрее усвоиться. Препарат улучшает общее состояние, а не только сон.

Сонные таблетки. Таблетки на растительной основе, содержат пустырник, мелиссу, хмель и ромашку. Эффект препарата накопительный, проявляется далеко не сразу. Но натуральный состав обеспечивает мягкое действие и устойчивый результат. Также таблетки обладают легким болеутоляющим действием и снимают спазмы. Поэтому препарат особенно эффективен, если причина бессонницы крылась еще и в физическом дискомфорте.

Персен Ночь капсулы. Препарат на растительной основе, в составе экстракт валерианы и мелисса. Обладает успокоительным эффектом, снижает нервозность, что облегчает засыпание. Эффект проявляется не сразу, как и у большинства растительных лекарств. Несмотря на натуральный состав, не рекомендуется принимать капсулы дольше 2 месяцев.

При приеме других снотворных или успокоительных нужно корректировать дозировку, так как препарат усиливает их действие. Как выбрать таблетки от бессонницы. Важно воспринимать бессонницу как серьезное нарушение. Она может быть как временной, так и указывать на заболевания. Часто бессонницу вызывают сосудистые заболевания, проблемы с мозговой деятельностью, нарушения дыхания во сне.

Даже если причина нарушений сна — навязчивые мысли, стресс, нервозность, нужно понимать, что одних снотворных может быть недостаточно. Возможно, потребуется психотерапия.

Снотворные нельзя пить бесконтрольно. Также их назначают детям до 2 лет только в крайнем случае, как бы ни был беспокоен ребенок. В этом возрасте высок риск смертности во сне, поскольку у детей не полностью сформировался дыхательный центр.

Начинать нужно с мягких средств от бессонницы. Попробовать соблюдать ритуал перед сном, физическую активность, проветривать помещение, исключить гаджеты. Иногда одного этого достаточно. Если это не помогло, можно попробовать легкие препараты. Такие лекарства не лечат проблемы, а резко погружают вас в сон.

Мало кому на самом деле требуются такие меры. Довольно слабы гомеопатические препараты и таблетки на растительной основе. Зато работают очень мягко, обычно не вызывая зависимости и побочных эффектов. Их действие комплексно.

Такие таблетки не только борются с бессонницей, но и улучшают общее состояние, оказывают общеукрепляющее действие. Некоторые из препаратов можно принимать даже детям.

Быстрее действуют синтетические лекарства, содержащие гормоны и другие вещества. Но и список противопоказаний и побочных действий у них впечатляющий. Принимать их стоит, только если более мягкие средства не помогли.

Поэтому крайне важным оставаться спокойным. Только в таком состоянии вы сможете остаться здоровыми. Все снотворные могут вызывать сонливость и вялость в течение дня, снижение внимания, головные боли. Читайте также. Биологические часы организма человека. Совы и жаворонки — это два полюса одного и того же сна: пока одни бодро вскакивают с постели в шесть утра, другие еле-еле продирают глаза к полудню.

Но оказывается, и те, и другие являются заложниками своих циркадных ритмов. Это внутренние биологические часы организма человека, которые регулируют почти все системы нашего организма. Фото на обложке: pixabay. А у вас бывают проблемы со сном? В тренде. Кино Развлечения Технологии. Полезно знать. Гороскоп ы Календарь праздников Идеи подарков Поздравления. Made on.

Лучшие средства от бессонницы после 50-ти: плюсы и минусы

Как избавиться от проблем с засыпанием и беспокойного сна? Мы расскажем о лучших снотворных без рецепта, безопасных для детей и взрослых. Большинство серьезных снотворных средств имеют наркотический эффект и меняют структуру сна, поэтому выписываются только врачом и отпускаются по рецепту. К классу рецептурных снотворных относятся барбитураты и средства на основе бензодиазепина. Такие средства имеют седативный либо стимулирующий эффект и назначаются по индивидуальной схеме.

Снотворное без рецепта — это выход при временной невозможности обратиться к специалисту либо в случае кратковременных проблем со сном. Современные синтетические препараты на основе этаноламинов относительно безопасны, не меняют фазы сна и обеспечивают его длительность до 8 часов. А в качестве приятного бонуса от их приема вы получите крепкие нервы и хорошее настроение.

Крепкий сон без эффекта привыкания и головокружения подарит мелатонин. Синтетический аналог гормона сна регулирует циклы отдыха-бодроствования, и положительно влияет на эмоциональную и интеллектуальную сферу. Кроме того, мелатонин — это отличное средство при метеозависимости, так как он адаптирует организм к изменяющимся погодным условиям. В продаже есть гомеопатические препараты, безопасные для детей и пожилых, которые при регулярном применении избавляют от бессоницы.

Если проблемы со сном — это последствия неврозов и переживаний, выберите снотворные с седативным эффектом. Также детям подходят успокаивающие травяные сборы и сиропы, которые утихомирят гиперактивного малыша и подарят ему крепкий и здоровый сон. Гомеопатия — это самый безопасный способ лечения бессонницы.

В состав таких средств входят экстракты трав, которые расслабляют нервную систему, мышцы и нормализуют сон. Не ждите чуда от одной таблетки, зато полный пройденный курс лечения в большинстве случаев избавит вас от проблем с засыпанием. А по его окончании уже не столкнетесь с бессонницей вновь. Растительный комплекс от бессонницы рекомендован взрослым и детям от 12 лет. В состав лекарства входят валериана, мята перечная и мята лимонная. Средство принимается по 2 таблетки за час до ночного отдыха.

Комплекс противопоказан при артериальной гипотензии, болезнях желчевыводящих путей, при беременности и лактации. Превышение рекомендованных дозировок и длительный прием провоцируют аллергические реакции, бронхоспазм и запоры.

Отзывы о Персене преимущественно положительные. Так, покупатели отмечают, что регулярный прием лекарства действительно избавляет от бессонницы и благотворно влияет на нервную систему. Персен Ночь — это безопасное снотворное для детей и взрослых, рекомендованное на начальном этапе лечения бессонницы. Комбинированное антистрессовое и снотворное средство растительного происхождения эффективно в решении незначительных проблем со сном.

В составе продукта — экстракты лотоса, туи, финика, шелковицы и эритрины. Эти компоненты устраняют симптомы неврастении, оказывают сосудорасширяющий эффект, снимают мышечное напряжение и дарят крепкий и продолжительный сон. Средство принимается взрослыми по 1 таблетке за час до сна, продолжительность лечения составляет 1 месяц. Лекарство противопоказано несовершеннолетним, беременным и кормящим женщинам.

Препарат не имеет побочных реакций, но его продолжительный прием и повышение дозировки может повлечь астению и сонливость. Лотосоник от бессонницы благодаря сосудорасширяющему эффекту особенно рекомендован к приему гипотоникам и людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией.

Растительный снотворный препарат с седативным и кардиопротекорным эффектом содержит экстракты витании, терминалии аджуна, валерианы и нордоастахиса крупноцветного. Комплекс эффективен в решении проблем со сном, которые спровоцированы эмоциональными нарушениями. Средство в форме таблеток назначается с 10 лет по 1 капсуле раза в сутки. Продолжительность терапии — до 6 недель. Единственные противопоказания к его приему — периоды беременности и грудного вскармливания. Длительное применение Трипсидана нередко провоцирует слабость, затороможенность реакций и кожные аллергические реакции.

Средство имеет накопительный эффект, а видимые улучшения в нормализации сна отмечаются уже через неделю его приема. Трипсидан — это безопасное снотворное, рекомендованное тревожным и мнительным натурам, страдающим психосоматическими расстройствами. Выбираем лучшее гомеопатическое снотворное без рецепта!

Ненаркотические синтетические лекарства на основе производных этаноламина угнетают структуры мозга, отвечающие за бодрствование, благодаря чему крепкий сон наступает уже через 30 минут.

Эффективность препаратов сравнима с барбитуратами, при этом, они не вызывают привыкания и не имеют токсичного эффекта. Есть у средств из этой лекарственной группы и недостатки. Так, они провоцируют вялость, апатию и запоры, поэтому мы не рекомендуем принимать их более 5 дней без разрешения врача. Снотворное на основе доксиламина принимается за 30 минут до ночного отдыха и дарит крепкий сон, продолжительностью до часов.

Препарат принимается при нерегулярных проблемах с засыпанием по 1 таблетке в течение дней и имеет умеренный седативный эффект. Лекарство назначают людям от 15 до 65 лет, не имеющим проблем с мочевыделительной системой и органами зрения. Кроме того, его длительный прием влечет тахикардию, сонливость и задержку мочи. Не сочетайте Донормил с транквилизаторами и алкоголем, так как это спровоцирует серьезные нарушения в работе дыхательной системы.

Донормил рекомендован для устранения кратковременным проблем с засыпанием здоровым людям среднего возраста. Эффективный препарат для решения эпизодических проблем со сном в форме таблеток содержит 15 мг доксиламина, благодаря чему имеет дополнительное седативное, антигистаминное и холиноблокирующее действие.

Средство принимается по таблетки за 30 минут до сна лицами от 5 до 65 лет — но не более 5 дней подряд. Увеличение сроков приема влечет проблемы с мочеиспусканием, сухость во рту и слабость.

Откажитесь от приема Реслипа при глаукоме, проблемах с предстательной железой и в период лактации. Зато препарат прошел клинические исследования в группах беременных, которые подтвердили его полную безопасность для женщин в особенном положении. Реслип — это безопасное снотворное, которое подойдет для эпизодического приема даже в период беременности.

Какой блокатор гистаминовых Н1-рецепторов Вы бы купили? Препараты на основе мелатонина восполняют недостаток гормона сна, вырабатываемого шишковидной железой. С ними долгожданное засыпание наступает в течение 40 минут. Средство не имеет побочных реакций и особенно рекомендовано в пожилом возрасте, когда синтез собственного мелатонина замедляется.

Прием таких препаратов рекомендован во время длительных перелетов, поездок в шумных поездах и при эпизодических проблемах с засыпанием. Препарат содержит 3 мг мелатонина, благодаря чему обеспечивает быстрое засыпание, исключает ночные пробуждения и устраняет состояние утренней разбитости. Средство в форме таблеток принимают с 18 лет по 1 штуке за 30 минут до отхода ко сну. Препарат рекомендован при продолжительной бессоннице, а также при частой смене часовых поясов и нарушениях циркадного ритма работа в ночные часы.

Средство противопоказано в периоды беременности и лактации, при аутоиммунных и почечных заболеваниях, аллергиях, сахарном диабете и эпилепсии. К тому же Меларена имеет небольшой контрацептивный эффект, поэтому откажитесь от ее приема при планировании беременности.

Меларена — это универсальный адаптогенный препарат, рекомендованный для устранения эпизодических проблем с засыпанием и людям, страдающим метеочувствительностью. Таблетки для быстрого засыпания и легкой адаптации к окружающим условиям оценят страдающие бессонницей и метеозависимостью.

Средство содержит 3 мг мелатонина и принимается по 0,5 либо 1 таблетке в сутки за 30 минут до сна. Комплекс регулирует цикл сна-бодроствования, улучшает качество отдыха и обеспечивает яркие и эмоционально насыщенные сновидения. Препарат не имеет пролонгированного эффекта, поэтому подходит для решения кратковременных проблем с засыпанием в период изменения часовых поясов.

Приятный бонус от приема комплекса — укрепление иммунитета и антиоксидантный эффект. Но средство противопоказано несовершеннолетним, людям, страдающим эпилепсией, сахарным диабетом, аллергиями и заболеваниями крови. Также не принимайте Меларитм при беременности и лактации. Меларитм — это находка для людей, переехавших в другую страну и испытывающих трудности адаптации к изменившимся часовым поясам. Синтетический аналог гормона сна обеспечит длительный отдых и сладкие сновидения.

Комплекс для улучшения адаптации организма способствует естественному засыпанию через полчаса после приема таблетки. Продукт не имеет накопительного снотворного эффекта, поэтому при наличии серьезных проблем со сном его прием нецелесообразен. Средство содержит 3 мг мелатонина и, помимо легкого засыпания, устраняет головные боли и слабость из-за изменяющихся погодных условий.

Соннован не провоцирует привыкания и подходит людям от 18 лет, не имеющим заболеваний со стороны нервной, мочевыделительной и сердечнососудистой систем.

Соннован часто назначаются пожилым людям, которые испытывают трудности с засыпанием и продолжительностью сна. Голосуем за лучшее снотворное без рецепта на основе мелатонина! В большинстве случаев нарушения сна — это следствие тревоги и стрессов, и лучшими помощниками в таком случае станут седативные комплексы с легким снотворным эффектом. Лекарства для курсового приема укрепляют нервную систему и улучшают настроение, избавляя человека от тревожных мыслей и бессонных ночей.

Этот препарат сохранит здоровье и крепкие нервы в период стрессовых ситуаций. Средство содержит магний, жирные кислоты, триптофан и экстракт валерианы. Такая формула укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу, благотворно воздействует на нервную систему, дает легкий снотворный и седативный эффект. Комплекс в форме таблеток принимают от 1 до 3 месяцев по 2 штуки вместе с ужином. Препарат не имеет серьезных противопоказаний, но из-за недостаточности клинических данных о безопасности откажитесь от его приема при беременности и лактации.

Комбинация из пустырника, хмеля, магния и витаминов группы B снижает нервную возбудимость, укрепляет сердечнососудистую систему и избавляет от проблем с засыпанием. Препарат в форме таблеток назначают людям с 14 лет по 2 таблетки за 40 минут до планируемого отдыха.

Курс лечения — 20 дней. Средство противопоказано в периоды беременности и лактации, в иных случаях его прием принесет только пользу, не вызвав побочных реакций и синдрома отмены. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата. При длительном курсе он полностью избавляет от бессоницы и оказывает умеренный антистрессовый эффект. Формула сна — это находка для людей с лабильной нервной системой, страдающих повышенной тревожностью.

Какое снотворное с успокаивающим эффектом Вам нравится больше?

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.