За 10 дней до месячных вздулся живот

Только одна женщина из каждой пятой не замечает вздутие живота перед месячными как дискомфортный симптом ПМС. Нужно ли говорить, что расплывшаяся талия изрядно портит настроение. Особенно на фоне повышенной раздражительности, связанной все с тем же предменструальным синдромом. Но лучше разобраться и изменить образ жизни, чтобы в любой фазе цикла опухший живот и отеки не доставляли неудобств.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

перед месячными сильно увеличивается живот!

Только одна женщина из каждой пятой не замечает вздутие живота перед месячными как дискомфортный симптом ПМС. Нужно ли говорить, что расплывшаяся талия изрядно портит настроение. Особенно на фоне повышенной раздражительности, связанной все с тем же предменструальным синдромом. Но лучше разобраться и изменить образ жизни, чтобы в любой фазе цикла опухший живот и отеки не доставляли неудобств.

Вообще вздутие связано с чрезмерной выработкой кишечных газов при плохом пищеварении. Процесс часто вызван злоупотреблением жирной и тяжелой едой, которая хуже перерабатывается желудочно-кишечным трактом.

Но у женщин могут быть другие причины того, почему опухает живот, особенно если это происходит за несколько дней до менструации. Симптом вызван природными изменениями гормонального фона. В разных фазах цикла меняется соотношение эстрогена, прогестерона и пролактина. Каждое из веществ играет свою роль в обеспечении женской репродуктивной функции.

Эти же гормональные вещества заставляют клетки организма накапливать и запасать жидкость перед кровотечением. Это объясняет, почему появляются отеки и живот опухает до и во время месячных. Параллельно проходит физиологический процесс подготовки к зачатию. Матка увеличивается, растет и объем брюшного пресса. К области малого таза усиленно приливает кровь. Все это проходит после окончания месячных благодаря обратному механизму на фоне не наступившей беременности.

Нельзя однозначно сказать, за сколько дней происходит вздутие живота перед месячными. Каждый организм индивидуален, у некоторых девушек проблема вздутия живота и отеков появляется еще за 1, недели. Однако в большинстве случаев изменение заметно за 3 суток до выделений. В этот период можно увидеть небольшой прирост массы тела. Да, полные и рожавшие женщины фиксируют увеличение живота, но такая реакция организма считается естественной и в норме исчезает на день месячных или после них.

Для борьбы с неприятными признаками ПМС необходимо точно установить механизм их возникновения. Может ли быть связано вздутие живота перед месячными с патологиями?

Да, и следует наверняка перепроверить такой вариант. Но существуют и другие факторы. Большой живот накануне месячных связан с повышенной концентрацией прогестерона, именно этот гормон отвечает за подготовку половых органов к зачатию.

После овуляции, в так называемой лютеиновой фазе, растет эндометрий слизистая оболочка внутри матки. Он служит для питания зародыша всеми необходимыми веществами. Матка распухает и сдавливает соседние органы. Когда организм понимает, что зачатие не произошло, эндометрий отслаивается и с кровью выходит во время месячных.

Размер живота возвращается в норму. Потяжелевшая матка давит на кишечник. Дополнительное действие оказывает сам прогестерон. Он снижает тонус нижнего сфинктера пищевода, опорожнение желудка проходит дольше, еда продвигается медленнее. Под действием гормона неприятные кишечные симптомы перед месячными становятся более выраженными, могут появиться болевые ощущения в животе, урчание, отсутствие аппетита, запор или диарея.

Когда беременность не исключена и наблюдается задержка, то есть срок месячных прошел, а их все нет, в первую очередь следует пройти тест. На специальном индикаторе после контакта с мочой появляются две полоски, если обнаружен специфический гормон — хорионический гонадотропин человека ХГЧ. Но стоит помнить, что результат может искажаться при патологических процессах, например, в случае внематочной беременности.

Для полной уверенности лучше обратиться в женскую консультацию. Эффективным методом диагностики является УЗИ органом малого таза. За растущим животом могут скрываться гинекологические заболевания — фиброз, эндометриоз, опухоли матки и яичников.

В таких случаях кроме вздутия живота перед месячными и отека зачастую присутствуют:. Если живот раздулся и болит, при этом повышена температура тела, кровавые выделения обильные или непривычного цвета, появились дополнительные симптомы и ухудшается самочувствие, следует обратиться к гинекологу. Бывает, что недомогания, похожие на ПМС, присутствуют, а месячные не начинаются.

Проверка у врача поможет исключить воспалительные процессы и новообразования в половых органах. Из-за гормональных перестроек многие женщины ближе к концу цикла испытывают чувство голода. Их постоянно тянет покушать, ситуацию усугубляет состояние стресса. Но пытаться поднять себе настроение с помощью сытной и вкусной еды — не вариант. Как выше было сказано, перед менструацией и связанной с ней метеоризмом пища продвигается по ЖКТ медленнее, по этой причине часто вслед за вздутием появляется тяжесть в желудке, которая накануне месячных очень некстати.

Желательно следить за тем, чтобы блюда были простыми и не нагружали организм. Бывает настолько сильный метеоризм во время и по завершении месячных, что кишечник никак не приходит в норму, и живот не уменьшается.

При необходимости используют препараты, способствующие выведению газов Активированный уголь, Метеоспазмил, Эспумизан. Можно попробовать народные средства против вздутия живота перед месячными — отвар ромашки, укропную воду. Важно не пропустить никакой патологии. Необходима консультация у доктора, если после окончания месячных живот все еще остается раздутым. Обращение в больницу нельзя откладывать при таких симптомах:.

Причиной увеличенной талии после месячных также может быть беременность. Такая ситуация вероятна, если выделения были более скудными, чем в прошлые циклы. Следует провериться у гинеколога в случае, когда кровотечение закончилось, а тянущая боль в животе и пояснице сохраняется.

Дискомфорт в животе может появляться не только при месячных, но и на день цикла — до и во время овуляции. Это не связано с патологией. Процесс разрыва фолликула происходит у всех женщин, способных зачать и родить ребенка. Но не каждая из них ощущает симптомы овуляции. Покалывание в спине, тянущая боль внизу живота — особенно остро середину цикла чувствуют рожавшие женщины. Чтобы убедиться, что недомогание связано именно с овуляцией, можно купить специальный тест в аптеке. Примечательно, что в этой ситуации получить ответ проще, чем догадываться, почему же надувается живот до и во время месячных.

Причиной повышенного газообразования и вздутия живота накануне месячных может быть наступившая беременность. Риск метеоризма особенно велик, если есть предрасположенность и хронические заболевания, например синдром раздраженной кишки. Могут присутствовать и другие пищеварительные расстройства — тошнота, отсутствие аппетита, изменение вкусовых ощущений, горечь во рту.

Следует насторожиться и обратиться к гинекологу, если в положенный период месячные так и не начались, при этом наблюдается симптоматика:. Крайне важен заранее скорректированный рацион питания. Порции еды не должны быть избыточными. Рекомендуют еще до месячных исключить продукты, провоцирующие усиленное газообразование в животе — капуста, бобовые, свежий хлеб, орехи, грибы, сырые овощи и фрукты в избытке.

Когда ухудшается пищеварение, можно ненадолго подключить ферменты Мезим, Фестал. Но что делать, если брюшная полость при месячных все равно надулась, появились сильный дискомфорт и чувство распирания? В качестве лечебной меры используют ветрогонные лекарства Эспумизан, Коликид, Пепфиз. Они разрушают пузырьки газов, и те всасываются стенками кишечника.

Если урчания в животе сопровождают все время, а не только в период месячных, возможно, причина в нарушении микрофлоры. Будет полезен курс пробиотиков Линекс, Хилак. Любые препараты рекомендуется принимать только по рекомендации врача. Параллельно стоит попробовать избавиться от проблемы другими способами. Так уж устроено, что 1 молекула натрия связывает 20 молекул воды.

Чем больше его поступает в организм, тем больше отек и выше объем удерживаемой жидкости в животе. Чтобы до и во время месячных живот не рос и не вздувался, во второй половине цикла нужно ограничить потребление соленой пищи мясные консервы, колбасы, маринады, копчености, фастфуд, соусы и приправы. Причина не только в риске отеков, но и в связанной с ними нагрузке на кровеносные сосуды и сердце. Почему нужен калий? Он выводит соль и, соответственно, предупреждает появление отеков.

К продуктам, которые содержат калий, относятся:. Кроме калия необходимы магний и витамины группы В. Прием специального витаминного комплекса желательно начать за недели до месячных, чтобы организм аккумулировал силы для борьбы со стрессом и нервным напряжением.

В некоторых случаях за несколько дней до месячных используют диуретики — мочегонные лекарства. Они помогают уменьшить отеки, то есть скопление жидкости в клетках. Но самостоятельный и бесконтрольный прием таких препаратов чреват нарушением баланса калия и натрия, чрезмерной потерей солей. Существуют натуральные средства с мягким мочегонным эффектом, которые не принесут такого вреда: кабачки, зелень петрушки, зеленый чай, морковный и свекольный соки.

Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество жидкости. Кофе, крепкий чай и газировки не подходят, поскольку усиливают метеоризм. Предпочтительным питьем является вода, особенно за пару дней до и после того, как начнутся месячные.

При ее регулярном употреблении быстрее выводятся вредные вещества, нормализуется пищеварение, проходят запоры, улучшается общее состояние организма. При переносимости можно принимать отвар ромашки, клюквенный и брусничный морсы.

Администрация сайта Woman. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья.

За сколько дней перед месячными наблюдается вздутие живота. Почему перед месячными надувается живот

Я понимаю, что таких тем уже полным-полно на сайте, но тем не менее Итак, я ещё до задержки стала подозревать, что что-то идёт не так, как обычно. Например, вздутие живота у меня всегда бывало в период овуляции и перед месячными, но длилось недолго дня Решила я вспомнить и описать свои признаки Б, которая была полгода назад правда в итоге ЗБ на 8 нед Дней за 5 до дня Х у меня начала болеть поясница жутко, потом признаки постепенно добавлялись, но так как это была первая Б, то по эти признакам я ждала свои месячные - грудь не надувалась зато: - жуткое вздутие и по ночам у меня были такие боли, как будто там кто-то что-то сверлил, ощущения жуткие и неприятные, я вообще не понимала Девочки подскажите пожалуйста, у меня 11дпп, почти всегда вздутый живот, спать мешает, дискомфорт большой У меня так бывает перед месячными , у кого нибудь был положительный результат при таком ссостоянии?

Девочки, может у кого было такое? В этом месяце в день предполагаемой овуляции я сильно заболела. Овуляция у меня начинается день цикла. Цикл 28 дней без сбоев. Овуляция болезненная. Но в этот раз я его не почувствовала. После выздоровление был ПА с мужем несколько раз без предохранения, так как думала, что овуляция уже была и не забеременею.

Вчера должны были начать месячные. Думала Пмс и что месячные вот вот начнутся. Сегодня боли Девочки, здравствуйте! Я очень обеспокоена своей ситуацией и прошу Вашей помощи.

Последние месячные Цикл дней. Сейчас задержка, выделений нет, тошнотв нет, грудь не болит. С начала задержки потягивало периодически живот как-будто должны начаться месячные. Врач выписала дюфастон на 7 дней и сказала, что при отмене должны придти месячные. В этот же день я на всякий случай слала ХГЧ и В конце обновлено!

Надеюсь я правильно все делаю,что пишу здесь. На сайте зарегистрирована впервые, но читала иногда. Вообщем ситуация у меня такая Цикл у меня чаще всего дней, иногда бывает до 30 дней, месячные по 5 дней идут.

Ниже фотки приложу, там видно мой цикл за год В этот раз месячные пошли в срок Должны были прийти с 26 по 29 мая Но так и не пришли, если считать задержку от ти Девочки добрый вечер, подскажите что это может быть: на протяжении недели обильные прозрачные выделения, вздутие живота, невроз, усталость, последнии два дня переодически тянет низ живота, бывает колет, делала вчера тест показал одну полоску, в понедельник должны начаться месячные, очень не хочу их наблюдать, как думаете может ли это быть б?

Уже как пару дней заметила вздутие живота, потом добавилась изжога, тошнота по вечерам в одно и тоже время. Овуляция была 22 января, буквально через пару дней вздулся живот. Я сначала думала, что это кишечник, так как и мыслей не было, что матка может вздуться. В прошлое воскресенье было буквально 2 капельки коричневой мазни, после этого в понедельник и вторник очень сильно болел живот, как при месячных.

Болел и колол, как будто иголками Девочки,подскажите пожалуйста,в этом цикле с мужем попробовали зачать нашу бусинку,до месячных 3 дня,очень болит грудь и невероятно ноет живот,не как на месячные, боли сильные прям до тошноты и живот как вздут,гинеколог моя в отпуске трубку не берет,боюс Всем привет мне 23 года и очень нужен ваш совет У меня 29 дневный цикл, 1 апреля был незащищенный па, и овуляция в женском календаре было отмечено,что как раз наибольшая вероятность забеременеть на следующий день у меня начала болеть поясница,тянет низ живота,иногда покалывание, вечное вздутие, делала 2 теста, сегодня отрицательный, но месячные должны прийти только в воскресенье 16 числа Температуры нет, грудь не болит.

Очень переживаю,может было у кого так. Срок 5 недель, низ живота надулся как при месячных, даже чуть больше, живот не втягивается. Такое должно быть? Не могу понять то ли просто вздутие, а вдруг тонус матки!? Подскажите как у вас было! Решила все записывать.. У меня присутствовали все признаки ПМС: голод, болезненная грудь, раздражительность, отечность и уто Цикл всегда был 28 дн. Тесты были со слабой второй полоской разных фирм , потом пошли месячные и шли дней 7 обычно идут 3 дня сходила к гинекологу , сказала что матка увеличена , отправила на узи , на узи сказали что ни чего нет, "через дней овуляция ".

Но соски все ещё сильно болят , живот вздутый , не подскажите Девульки, бывает ли, что при проблемах с кишечником болит как будто тонус? Сдуру в воскресенье выпила сильногазированый напиток. В понедельник начало болеть как при тонусе, будто месячные должны начаться. Но-шпа не помогает хотя обычно в течении часа все отпускает. Полежать не помогает.

Побежала к своему врачу, она тонуса не увидела. Сегодня тоже вздутый кишечник и опять болит. Вчера утром проснулась на трусах было две капельки коричневых выделений Месячные так и не пошли Сегодня ночью вставала в туалет и когда вытирала извините свою п То увидела на бумажке немного крови как слизь И вот сейчас пошла в туалет и на ежедневной обнаружила 1 каплю коричневых выделений Кслову сегодня 12 ДПО..

Вчера делала утром тест отрицательный День х завтра Ждать или нет? А сейчас ни одного прыщика ,грудь болит но не как на М ,тянет иногда низ Всем доброго времени суток! Подскажите, может кто сталкивался с подобным ЭКС было 11 месяцев назад. После родов врач назначила Регулон. Пила 2 месяца, сбился цикла нафиг. Месяц перерыв и Диане 35 уже 4й месяц. В этом месяце в середине цикла все симптомы овуляции. Прострелы в левый яичник на 12 дц и так 3 дня, потом живот заныл.

Пошла на узи - там жидкость свободная, но ЖТ нет. Врач говорит все гуд, никакой овуляции нет, воспалительного процесса тоже нет и вообще все спокойно, эндик 7 мм Идет 7я неделя беременности,а живот как на 16й недели первой беременности.. Это не вздутие,я не стала есть больше.. О беременности узнала за 5 дней до месячных гениколог сказала , на 5 день задержки сделала узи чтоб убедиться что шов после кс сможет выдержать,шов хороший,но малюську не увидели и врач спрашивала крупный ли был первый ребенок т.

Из-за чего может начать По ощущениям, овуляция была на день цикла, а по мобильному календарику на Да еще и БТ начала измерять с 12 дня цикла.. На 12 день БТ Цикл дней.. В общем до КД еще 10 дней, но сегодня жутко разболелась грудь. Что это - симптом беременности или приближающихся КД? Причем она начала сильно болеть перед овуляцией, потом резко болезненные ощущения ушли.. Обычно, грудь начинает болеть Девчонки-беременяшки, кто сталкивался?

У меня уже 19 дпо 2 нед. По вечерам ближе к ночи начинает тянуть низ живота буд-то вот-вот пойдут месячные. Это не хорошо или норма, организм перестраивается? Здравствуйте девочки! Такая проблема. Были месячные но очень больные,живот так резало аж до слез,грудь болела,М прошли живот постоянно вздут,очень болит горло особенно ночью,капельки жидкости с одной груди, при надавливании на сосок,тест делала неделю назад отрицательный.

Щас живот снизу побаливает. Не знаю что и думать, пришли М как по часам, но я сразу заметила, что с ними что не так Во-первых, перед месячными всегда внизу живота есть чувство наполненности, вздутия - нет.

Почему перед месячными надувается живот: причины и методы борьбы с проблемой

Каждая женщина фертильного возраста ежемесячно имеет дело с таким явлением, как менструации. Счастливое меньшинство не знакомо с проявлениями предменструального синдрома, однако значительный процент женщин в этот период испытывает перемены настроения, тянущие боли или сталкивается с таким неприятным явлением, когда перед месячными надувается живот. Помимо физических неудобств, это вызывает серьезный психологический дискомфорт — округлившийся живот отнюдь не способствует красоте фигуры, а это доставляет дополнительные огорчения девушке, которая и без этого находится не в лучшем эмоциональном состоянии из-за гормональных всплесков, характерных для этих дней.

Но не стоит бояться: обычно после месячных все проходит. Эластичность маточных мышц, физическая подготовка и индивидуальные особенности телосложения — все эти факторы влияют на то, надувается ли живот перед месячными у женщины.

При этом степень увеличения объема живота может быть различной — у кого-то это может быть едва заметно и ощущаться лишь при попытке надеть очень облегающую одежду, а некоторые женщины замечают значительно округлившийся живот, делающий их фигуру сравнимой с силуэтом дамы, находящейся на четвертом месяце беременности.

Задержка менструации чаще всего не наблюдается. Вздутие живота перед менструацией может быть безобидным, хотя и не слишком приятным явлением, а может указывать на наличие в организме женщины серьезных патологий. В любом случае самостоятельно провести качественную диагностику и установить причины не удастся.

Вот почему в случае возникновения дискомфорта, проявляющегося как во время месячных, так и в предменструальный период, следует обратиться к гинекологу. Почему перед месячными надувается живот? Специалисты выделяют шесть основных причин, которые могут вызывать это явление, в том числе:. Любая женщина не должна бояться ситуации, когда надувается живот перед месячными, за сколько бы это дней до них не происходило.

Но следует помнить, что поводом к срочному обращению за медицинской помощью являются следующие признаки, появившиеся незадолго до планируемой даты начала месячных:. Если вздутие живота не связано с беременностью или каким-либо заболеванием, то этот неприятный симптом проходит сам собой после начала менструации. В большинстве случаев для нормализации ситуации достаточно просто потерпеть несколько дней.

Если женщина не беременна и не страдает от патологических изменений в организме, для нее бывает очень неприятным предменструальным синдромом, когда надувается живот перед месячными, что делать в такой ситуации рассказывают специалисты.

Таким образом, вздутие живота перед месячными — явление неприятное, но чаще всего не опасное. У некоторых оно наблюдается все время, у других — периодически.

Чаще всего после наступления месячных проблемы проходят сами собой. Важно максимально точно выявить причину, чтобы быть уверенной в отсутствии проблем. Если при этом наблюдается задержка менструации, к врачу нужно обращаться обязательно.

Кроме того, каждой женщине полезно не только знать, почему во время месячных надувается живот, но и ознакомиться с некоторыми рекомендациями, чтобы не бояться, что это случится вновь.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача. Женское здоровье Пмс и цикл Пмс Почему перед месячными надувается живот: причины и методы борьбы с проблемой.

Причины вздутия живота перед месячными Рекомендации при вздутии живота. Минасян Маргарита. Задать вопрос. Похожие статьи. Почему возникает жор перед месячными и как его побороть. Каждый женский организм уникален, поэтому во время предменструального синдрома одни представительницы прекрасного пола испытывают сонливость и упадок сил, а…. Почему перед месячными появляются прыщи и как с ними бороться? Менструация — часть естественного цикла жизни женского организма, который повторяется ежемесячно на протяжении большей части жизни.

Несмотря на естественность…. Как избавиться от прыщей. Прыщи перед месячными: причины появления, как от них избавиться? Проблемы внешности обычно очень значимы в жизни девушки. Поэтому появление большого количества мелких прыщиков на лице, как правило, за одну-две недели перед…. Температура перед месячными: что делать при повышении выше нормы? Перед менструациями у многих женщин возникает определенный дискомфорт. Месячные, которые наступили в ожидаемое время, не сопровождаются неприятными ощущениями….

Когда мажущие выделения перед месячными опасны для здоровья? Одним из индикаторов женского здоровья является менструация. Если она приходит вовремя, протекает безболезненно, мазня перед месячными или после них…. Другие заболевания. Причины мраморной кожи у взрослых и методы борьбы с проблемой. Мраморная кожа — патологическое состояние кожных покровов, характеризующееся просвечиванием сетки сосудов, которые находятся в пассивной гиперемии. Как избавиться от молочницы перед месячными?

Многие женщины жалуются на появление молочницы перед менструациями. Почему именно перед месячными начинается молочница? Чем это обусловлено? Косвенные причины…. Почему у женщины потеет голова и лицо: причины и методы борьбы. Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой: у них сильно потеет лицо. Особенно ярко она проявляется у полных дам и в летнюю жару. Причины такого явления…. Почему чешется живот: возможные причины. Состояние кожи — неотъемлемая часть здоровья всего организма.

Порой первые признаки заболеваний проявляются именно через этот орган. Именно поэтому, если…. Почему чешутся ноги: возможные причины проблемы и методы борьбы. Нередкой причиной обращения к медикам является такая проблема, как зуд в области нижних конечностей. Эта неприятность доставляет немало хлопот человеку —…. Как лечить отек ноги в щиколотке: народные и традиционные методы борьбы с проблемой. Опухшие, одутловатые, как бы тяжелые ноги в щиколотке — это проблема не только пожилых людей.

Такая неприятность может одолевать молодежь — как женщин, так и…. Причины шелушения кожи на теле и способы борьбы с проблемой. Почему кожа на теле становится сухой? Причиной обезвоживания и шелушения кожных покровов является нарушение обменных процессов в клетках, что приводит к сбоям в….

Каждая женщина фертильного возраста ежемесячно имеет дело с таким явлением, как менструации. Счастливое меньшинство не знакомо с проявлениями предменструального синдрома, однако значительный процент женщин в этот период испытывает перемены настроения, тянущие боли или сталкивается с таким неприятным явлением, когда перед месячными надувается живот.

Вздутие живота перед месячными: почему происходит и как от него избавиться?

С приближением окончания менструального цикла, за которым следует наступление месячных, у женщины появляются определенные симптомы.

У каждой представительницы прекрасного пола свой набор признаков приближающейся менструации. Вздутие живота перед месячными — очень распространенный симптом. Это явление не должно пугать девушек. Из—за изменения гормонального фона, появление вздутия и метеоризма в большинстве случаев — нормальная физиологическая реакция. Но существуют и другие причины увеличения объема талии до месячных.

Эти факторы относятся к внешним причинам раздувания живота. Таким образом, у женщин, склонных к полноте, и неразвитыми мышцами брюшного пресса, вероятность возникновения вздутия более высока. При низкой эластичности мышечного слоя матки, она перед месячными может увеличиться в размерах, что так же повлечет за собой увеличение и размера живота. Еще одним препятствием к нормальному выведению воды из организма — это синтез антидиуретического гормона — вазопрессина.

Он уменьшает частоту мочеиспусканий. По окончанию менструации водно-солевой баланс жидкости восстанавливается. В пределах нормы находится набор веса перед месячными до 3 кг.

Если прибавка составила большее количество килограммов, то это может быть сигналом о сбое в функционировании выделительной системы. Нужно внимательно прислушиваться к себе, чтобы не перепутать физиологическую норму с патологиями.

Для заболеваний свойственны сопутствующие симптомы: боли внизу живота, увеличение интенсивности выделений при месячных, позывы к частому мочеиспусканию, тошнота, головокружение, повышение температуры тела. Отсутствие и беременности, и менструации, при условии вздутия живота, указывает на наличие патологического процесса.

Для внутренних причин появления вздутия при пмс характерно затрудненность в их определении. То есть, физиологические процессы происходят внутри организма, их невозможно увидеть и воспринять на ощупь. А внешнее проявление этих процессов одно — увеличение размера живота. Грань симптоматики различных процессов в половой системе женщины очень тонкая.

Зачастую отличить норму от нарушения достаточно проблематично, особенно без специального обследования. Ранние признаки беременности тоже могут совпадать с обычными предвестниками месячных. При наступлении беременности гормон прогестерон готовит репродуктивные органы к вынашиванию плода. Оплодотворенная яйцеклетка имплантируется к внутренней стенке матки — эндометрию. Под влиянием гормона, эндометрий утолщается, разрыхляется и наполняется питательными элементами.

Как следствие, происходит и набухание слизистой оболочки матки и распирание в области живота. Чтобы разобраться, беременность является виной вздутия живота или это признак скорой менструации, нужно немного времени, чтоб понаблюдать за своим организмом. С каждым днем беременность все явнее и явнее даст о себе знать. Изменения в животе не будут прекращаться, месячные не наступят и добавится множество других признаков.

Путем соблюдения некоторых правил можно преодолеть ежемесячный дискомфорт в виде вздутия живота. Что делать, чтобы живот не вздулся:. Ограничьте употребление соленой и сладкой пищи. После овуляции снижается выработка гормона счастья.

Как следствие — раздражительность, нервозность и желание порадовать себя чем—то вкусным. В предменструальный период женщине может хотеться соленого или сладкого.

Но в этом случае не желательно потакать прихотям своего организма, так как это чревато последующим дискомфортом. Натрий, содержащийся в соли, способствует нарушению водно-солевого баланса и задержке воды в организме, что проявляется в виде увеличения размера живота, бурчания, учащенного метеоризма. Сахар, в свою очередь, повышает концентрацию глюкозы в крови, что вызывает задержку натрия.

Далее по той же схеме: задержка натрия — задержка жидкости — раздувание живота. Следите за питьем. Оптимальным напитком, с помощью которого можно утолить жажду и принести пользу для организма — это вода.

Пить воду можно в больших количествах. Это будет способствовать выведению токсинов, увлажнению тела и улучшения пищеварительной функции. От кофе, чая, спиртных напитков лучше на время отказаться. Кофеин особо опасен тем девушкам, у которых проблемы с желудком. В таком случае, вздутие живота обеспечено. Алкоголь способствует газообразованию, низ живота может раздуваться. Целесообразно за неделю до предполагаемых месячных отказаться от этих напитков, если вы хотите избежать дискомфортных ощущений в брюшной области.

Исключением являются зеленые чаи, в которых меньше кофеина, чем в черных, чай с мятой, отвары лекарственных трав. Мята облегчает спазмические боли в животе, борется с задержкой воды в организме и вздутием живота. Отвары из фенхеля, ромашки, хвоща, имбиря, крапивы обладают мочегонным эффектом. Если вопрос, почему перед месячными увеличивается живот, не перестает вас тревожить дольше допустимого времени, то не теряйте времени и отправляйтесь за консультацией.

Только гинеколог может установить истинную причину этого явления и дать нужную рекомендацию. Толькоодна женщина из каждой пятой не замечает вздутие живота перед месячными как дискомфортныйсимптом ПМС.

Нужно ли говорить, что расплывшаяся талия изрядно портитнастроение. Особенно на фоне повышенной раздражительности, связанной все с темже предменструальным синдромом. Но лучше разобраться и изменить образ жизни,чтобы в любой фазе цикла опухший живот иотеки не доставляли неудобств. Вообще вздутие связано с чрезмерной выработкой кишечных газов при плохом пищеварении. Процесс часто вызван злоупотреблением жирной и тяжелой едой, которая хуже перерабатывается желудочно-кишечным трактом.

Но у женщин могут быть другие причины того, почему опухает живот, особенно если это происходит за несколько дней до менструации. Симптом вызван природными изменениями гормонального фона. В разных фазах цикла меняется соотношение эстрогена, прогестерона и пролактина. Эти же гормональные вещества заставляют клетки организма накапливать и запасать жидкость перед кровотечением. Это объясняет, почему появляются отеки и живот опухает до и во время месячных. Параллельно проходит физиологический процесс подготовки к зачатию.

Матка увеличивается, растет и объем брюшного пресса. К области малого таза усиленно приливает кровь. Все это проходит после окончания месячных благодаря обратному механизму на фоне не наступившей беременности.

Нельзя однозначно сказать, за сколько дней происходит вздутие живота перед месячными. Каждый организм индивидуален, у некоторых девушек проблема вздутия живота и отеков появляется еще за 1, недели.

Однако в большинстве случаев изменение заметно за 3 суток до выделений. В этот период можно увидеть небольшой прирост массы тела. Да, полные и рожавшие женщины фиксируют увеличение живота,но такая реакция организма считается естественной и в норме исчезает на день месячных или после них. Большой живот накануне месячных связан с повышенной концентрацией прогестерона, именно этот гормон отвечает за подготовку половых органов к зачатию.

После овуляции, в так называемой лютеиновой фазе, растет эндометрий слизистая оболочка внутри матки. Он служит для питания зародыша всеми необходимыми веществами.

Матка распухает и сдавливает соседние органы. Когда организм понимает, что зачатие не произошло, эндометрий отслаивается и с кровью выходит во время месячных. Размер живота возвращается в норму. Потяжелевшая матка давит на кишечник. Дополнительное действие оказывает сам прогестерон. Он снижает тонус нижнего сфинктера пищевода, опорожнение желудка проходит дольше, еда продвигается медленнее. Под действием гормона неприятные кишечные симптомы перед месячными становятся более выраженными, могут появиться болевые ощущения в животе, урчание, отсутствие аппетита, запор или диарея.

Когда беременность не исключена и наблюдается задержка, то есть срок месячных прошел, а их всенет, в первую очередь следует пройти тест. На специальном индикаторе послеконтакта с мочой появляются две полоски, если обнаружен специфический гормон —хорионический гонадотропин человека ХГЧ.

Но стоит помнить, что результат может искажаться припатологических процессах, например, в случае внематочной беременности. Дляполной уверенности лучше обратиться в женскую консультацию.

Эффективным методомдиагностики является УЗИ органом малого таза. За растущим животом могут скрываться гинекологические заболевания — фиброз, эндометриоз, опухоли матки и яичников. В таких случаях кроме вздутия живота перед месячными и отека зачастую присутствуют:.

Если живот раздулся и болит, при этом повышена температура тела, кровавые выделения обильные или непривычного цвета, появились дополнительные симптомы и ухудшается самочувствие, следует обратиться к гинекологу. Бывает, что недомогания, похожие на ПМС, присутствуют, а месячные не начинаются. Проверка у врача поможет исключить воспалительные процессы и новообразования в половых органах. Из-за гормональных перестроек многие женщины ближе к концуцикла испытывают чувство голода.

Их постоянно тянет покушать, ситуациюусугубляет состояние стресса. Но пытаться поднять себе настроение с помощьюсытной и вкусной еды — не вариант.

Как выше было сказано, перед менструацией и связанной с ней метеоризмом пищапродвигается по ЖКТ медленнее, по этой причине часто вслед за вздутиемпоявляется тяжесть в желудке, которая накануне месячных очень некстати. Бывает настолько сильный метеоризм во время и по завершении месячных, что кишечник никак не приходит в норму, и живот не уменьшается.

Почему вздувается и опухает живот перед, во время и после месячных

Эта особенность приводит в отчаяние, осложняет быт и портит настроение. Причины такого поведения организма можно объяснить особенностями физиологии женщины.

Гормоны регулируют работу всех органов человека, а репродуктивных особенно тщательно. Но у мужчин проблемы с регулярным вздутием живота из-за детородной функции не случаются.

Зато для женщины прибавка в весе на кг перед менструацией — абсолютная норма. Вздутие живота перед месячными происходит по следующим причинам:. Эта область похожа на рыхлую пористую губку, содержащую большое количество кровеносных сосудов. Именно они будут снабжать всеми необходимыми питательными веществами и витаминами зародыш, если процесс созревания яйцеклетки пройдет до самого конца, и она встретится со сперматозоидом.

Сильно набухшая стенка матки дает лишний объём животу при месячных. Если оплодотворение не произойдет, выработка прогестерона уменьшится и эндометрий сразу станет интенсивно отслаиваться. Начнется плановое кровотечение, которое выведет эндометрий из детородного органа. Таков менструальный механизм. Через часов после начала кровотечения матка принимает первоначальный размер, и объём живота становится прежним. Ежемесячная потеря крови не велика.

Здоровый организм без затруднений её восполняет. Именно благодаря такой тренировке потеря крови при разнообразных травмах или патологических изменениях для женщин менее опасна, чем для мужчин. При менструации в организме проходит огромное число изменений и превращений.

Каждый внутренний орган работает с сильной нагрузкой. В конкретный отрезок цикла живот может вздуваться по разным причинам или из-за их комплексного воздействия. Сочетание близкого начала месячных и пристрастий в еде и образе жизни могут сильно подвести и молодых девушек, и взрослых женщин. Не менее редко надуваться живот заставляют принятые фармацевтические препараты.

Не стоит заниматься самолечением и пить лекарства без консультации с врачом. Увеличение живота — это первый признак недельной беременности.

Если в положенное время кровотечение не наступает и есть другие симптомы тошнота, тяжесть в грудных железах , то логично будет провести экспресс тест на беременность. При положительном результате в дальнейшем каждую последующую неделю у женщины будет происходить увеличение живота в нижней его части. Миома матки — страшный и опасный диагноз.

Он проявляется легкими вздутиями, потом приходит во время месячных сильная боль, а затем менструации могут прекратиться. Развитие миомы на матке может проходить неспешно, но за признаками и симптомами необходимо следить внимательно. При всех сомнениях нужно сразу обращаться к специалисту. Каждая женщина в любой день цикла хочет быть красивой и уверенной в себе. Некоторые простые правила помогут животу не раздуваться в середине и конце цикла.

Что делать для профилактики неприятных симптомов? Чтобы понять, почему перед месячными надувается живот, а в некоторых случаях и отекает, нужно вникнуть в физиологию процессов, изучить особенности реакции организма на скачки гормонов и научиться корректировать собственное состояние с помощью всех доступных методик и средств. Расскажите о ней, анонимно!

Наши врачи постараются вам помочь, если вы подробно напишите о проблеме в поле ниже. Гинекология Выделения и менструация. Вздутие живота перед месячными, что делать и причины. Читайте также:. Как преодолеть депрессию перед месячными? У вас такая же проблема? Напишите свой комментарий или вопрос. Часто ли вы посещаете гинеколога?

Посещаю гинеколога регулярно. Только при крайней необходимости. Не помню когда была последний раз. Без комментариев. Калькуляторы Калькулятор овуляции Калькулятор расчета размера нижнего белья Календарь беременности Калькулятор расчета индекса массы тела Калькулятор трудового стажа. Хотите быть в курсе? Вы можете подписаться на наши новости и узнавать первой о самых свежих новостях.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 10 Простых Способов Избавиться от Вздутия Живота

Комментариев: 1

  1. Кателкина:

    svetlana_21, а ты подружка АВТОРА)))? или сама пишешь такую же чушь??